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學習街舞有什么竅門

學習街舞有什么竅門?街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強。在舞動時,肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。最吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。下面就介紹一下學習街舞的竅門有哪些。

學習街舞的竅門有哪些

一,練習街舞時所用的音樂是非常有特點的Hip-Hop節(jié)奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學習街舞了。

二.在練習廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習時您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活。

三.在跟教練學習時,一般有一定的程序:

1.向左轉(zhuǎn)體90°,右腳向前下方蹬出。

2.依次繞肩,左肩上提,頭向左轉(zhuǎn)。

3.向右轉(zhuǎn)體90°,兩腳向兩側(cè)蹬出,同時擴胸。

4.右腿提膝,同時轉(zhuǎn)體180°向左。

5.右腿提膝后下蹬至左側(cè),后腳踵落地。

6.左腿向左側(cè)邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時雙臂交叉。

7.左腿提膝后下蹬,同時轉(zhuǎn)體180°向右。

8.學習街舞的竅門包括右腿向右側(cè)邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉(zhuǎn)動,兩臂張開并擴胸。

了解了學習街舞的竅門,希望你的舞技越來越好。

 

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