夏天是展現(xiàn)女性魅力和漂亮的季節(jié)，美白更是女性所不斷最求的。夏季所持水果不僅能夠是女性皮膚滋潤(rùn)，嫩滑，還可以起到美白的效果，一起看看夏天女性美白水果大全。

女性美白水果1、蘋(píng)果――常食蘋(píng)果可淡化面部斑點(diǎn)及黃褐斑

蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的自然美容問(wèn)吧品，被很多愛(ài)美人士奉為美容問(wèn)吧圣品。蘋(píng)果中含有0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的贅肉，0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中玄色素的沉著，常食蘋(píng)果可c。另外，蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使甜樺毛孔通暢，有睡蓮祛痘作用。

除此之外，蘋(píng)果性能溫順，可作為自然萊姆花面膜，也可以切片涂敷。對(duì)油性皮膚而言，將1/3個(gè)蘋(píng)果搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然后洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質(zhì)層，使油脂分泌平衡。

女性美白水果2、桔子――增強(qiáng)肌膚彈性、智能美白、抗老化

桔子是水果中的美容問(wèn)吧佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和有機(jī)ORGNITU 護(hù)膚品的原料。其主要的美容問(wèn)吧功效有：增白潔膚、往除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲憊、抗肌膚老化等。桔子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應(yīng)用于 有機(jī)ORGNITU 護(hù)膚品和ORGNITU 化妝品中，尤其是桔皮中的維他命C含量特別高，因此在很多地區(qū)，人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。

另外，桔子中所含的有機(jī)酸還能增強(qiáng)肌膚彈性，天天用桔皮擦臉可以平撫面部小細(xì)紋。

女性美白水果3、草莓――能增白和滋潤(rùn)保濕

草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有智能美白和滋潤(rùn)保濕的功效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有往油、潔膚的作用，將草莓?dāng)D汁可作為美容問(wèn)吧品敷面。現(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)萊姆花面膜中也加進(jìn)了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，對(duì)睡蓮祛痘還有很好的功效。

經(jīng)常使用草莓美容問(wèn)吧，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質(zhì)，對(duì)頭發(fā)的健康很有利。進(jìn)睡前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對(duì)治療失眠效果不錯(cuò)。

女性美白水果4、西紅柿――平衡皮膚的PH值，莓多酚祛斑智能美白

西紅柿營(yíng)養(yǎng)豐富且熱量低，很多妝點(diǎn)模特都靠食用西紅柿來(lái)保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對(duì)于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留約15分鐘后用凈水洗凈，對(duì)往除面部死皮大有幫助。

西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以莓多酚祛斑智能美白。