性愛(ài)是女性天然抗衰“藥”

女性在三十五歲左右，骨骼開(kāi)始疏松，性愛(ài)可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松，使整個(gè)人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也強(qiáng)。適當(dāng)?shù)男陨�活也有助于防止大腦老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強(qiáng)。性愛(ài)不足的女人，抗衰老能力就相對(duì)較弱，顯得比性愛(ài)滿(mǎn)足的女性憔悴易老。

性愛(ài)能夠使女性安眠入睡

而當(dāng)經(jīng)歷一次和諧的性生活后，緊張激動(dòng)的身體開(kāi)始放松，肌肉也在滿(mǎn)足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來(lái)，有助于消除失眠癥。性生活越是美滿(mǎn)，事后也越容易入睡。性生活不 完美 是一些人失眠的重要原因。當(dāng)一個(gè)人正處于性欲旺盛時(shí)期而又長(zhǎng)時(shí)間得不到發(fā)泄時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度的亢奮狀態(tài)，于是失眠便接踵而來(lái)，這一點(diǎn)在女性身上表現(xiàn)得尤其突顯。

性愛(ài)減低女性患婦科病的機(jī)率

纏綿的性愛(ài)與和諧而有節(jié)制的性生活，能調(diào)整女性的細(xì)胞免疫功能，減少陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、乳腺小葉增生、經(jīng)前期綜合癥、盆腔瘀血綜合癥等婦科病的發(fā)生。缺乏性愛(ài)使性欲長(zhǎng)期受到抑制，得不到滿(mǎn)足，內(nèi)分泌失調(diào)并缺乏調(diào)節(jié)，使乳房的充血腫脹不易消退，這種持續(xù)性腫脹使乳房脹痛不適，容易誘發(fā)乳腺增生。陰道對(duì)感染性疾病的抵抗力也會(huì)下降，更容易患婦科疾病。

性愛(ài)有效緩解女性疼痛

性愛(ài)竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)神乎其神。不過(guò)，大量的醫(yī)療機(jī)構(gòu)的反饋，證實(shí)了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌出一種對(duì)減弱疼痛相當(dāng)有效的化學(xué)物質(zhì)。別不相信，性愛(ài)對(duì)關(guān)節(jié)炎，胃部，背部神經(jīng)，疼痛頭痛或偏頭疼，牙痛具有不可思議的止痛效果。當(dāng)然，缺乏性愛(ài)的女性就不能享受這種天然的“止痛藥”了。

助你調(diào)準(zhǔn)經(jīng)期。性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。