罪犯11號(hào)：香水

既然化妝品和洗衣液中的香料都會(huì)刺激皮膚誘發(fā)痤瘡，香水就更難辭其咎了。切記，噴香水的時(shí)候避開面部。辦法很簡(jiǎn)單：先噴到手腕上，然后再擦到衣領(lǐng)和脖子上播散香氣。另外，對(duì)添加了香料的洗浴產(chǎn)品也要避而遠(yuǎn)之。

罪犯12號(hào)：懶得洗臉

我們絕不否認(rèn)漫長(zhǎng)的一天過去后(特別是晚上還參加了狂歡聚會(huì)后)，不洗臉不護(hù)膚就癱在床上沉沉睡去對(duì)你有多大吸引力�？梢�知道，每當(dāng)你舊癮復(fù)發(fā)省略了潔面和保濕的步驟，之前種種護(hù)膚工程都會(huì)毀于一旦。皮膚專家強(qiáng)調(diào)，摸索出適合自己的卸妝護(hù)膚程序，風(fēng)雨無阻的堅(jiān)持下去，對(duì)你的肌膚無比重要。她還說，不要輕易對(duì)正在實(shí)行的抗痘方法喪失信心，因?yàn)樾Ч�通常要一個(gè)月后才能顯現(xiàn)出來。

應(yīng)該每晚使用清潔型潔面乳，保濕爽膚水或輕薄型潤(rùn)膚霜，然后用含有水楊酸或過氧苯甲酰的產(chǎn)品治痘。在當(dāng)前的痘痘爆發(fā)區(qū)，可以再用些暗瘡膏。

如果真的是特殊情況(比如在火車或飛機(jī)上)，用水不便，那就準(zhǔn)備一包潔面濕紙巾放在手邊。不許再有更多推脫的借口了!

罪犯13號(hào)：日光下曝曬

紫外線還有抗菌效果，但是長(zhǎng)時(shí)間在烈日下暴曬并不足以殲滅痤瘡。而且還記得嗎，把皮膚弄的過度干燥會(huì)誘使皮膚更努力的出油。此外，曬太陽會(huì)刺激細(xì)胞增殖，也就是說將有更多的死細(xì)胞產(chǎn)生，這可是我們極力想要避免的。因此，即使開始的時(shí)候痘痘好像沒那么瘋狂了，過分的日光浴也會(huì)讓它們最終卷土重來——更不用提還有患上皮膚癌和皺紋猛增的危險(xiǎn)了。