引起女性月經(jīng)量多的原因眾多，大部分人經(jīng)期失血過多都會(huì)引起缺鐵性貧血，而葡萄含鐵量較高，對(duì)缺鐵性貧血有一定的補(bǔ)血功效。因此，為預(yù)防經(jīng)期失血過多導(dǎo)致貧血，建議女性朋友平時(shí)多吃葡萄。

女性月經(jīng)正常情況下，經(jīng)血量一般為50￣80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多，如果每日的失血量多于80ml，或月經(jīng)量較自己以往明顯增多，周期基本正常的稱為月經(jīng)量多。

月經(jīng)量多，青春期的少女以月經(jīng)量過多較為常見。其主要原因是在青春發(fā)育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時(shí)候的月經(jīng)一部分屬于無排卵性的。沒有排卵就沒有黃體，沒有黃體就缺少孕酮。因此，子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期，以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮，造成經(jīng)血過多。

青年女性月經(jīng)量多此種情況如不引起注意，久而久之，可出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀，多會(huì)引起貧血，以缺鐵性貧血最常見，在中醫(yī)學(xué)中屬于虛勞”、“虛損”、“萎黃”、等范疇。

青年女性月經(jīng)量多常吃葡萄好?葡萄在《陸川本草》記載：“滋養(yǎng)強(qiáng)壯，補(bǔ)血，冶精神疲憊，血虛心跳。”葡萄含鐵量較高，對(duì)缺鐵性貧血者有補(bǔ)血幫助，尤其是因月經(jīng)量多所致者貧血者，可常常食用葡萄補(bǔ)充鐵與維生素，改善貧血。

中醫(yī)提醒：月經(jīng)過多可以有多種因素造成，中醫(yī)認(rèn)為引起月經(jīng)量多時(shí)間長(zhǎng)的原因如實(shí)熱、血瘀、氣虛、虛熱等均可引起，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)中醫(yī)中藥治療效果顯著。