咖啡是提神抗疲勞的最佳飲品，但飲用過多反而會引發(fā)各種疾病，尤其是辦公室女性，每天喝5杯以上的咖啡不但會誘發(fā)骨質(zhì)疏松，還會影響女性的受孕能力。

每天喝咖啡至少5杯的女性參試者，受孕幾率降低50%

丹麥奧胡斯大學醫(yī)院生育診所專家烏爾里克·辛克斯勒·凱斯莫德爾博士及其同事對3959例體外受精者進行了跟蹤研究。研究人員收集了參試患者的咖啡飲用量信息，并結合年齡、吸煙情況、飲酒情況、體重等因素進行了分析。結果發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡至少5杯的女性參試者，受孕幾率降低50%，但是在每天喝咖啡少于5杯的女性中，沒有出現(xiàn)這種“副作用”。

有關咖啡與生育能力相關性的早期研究結論不一。一些研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因過量攝入會導致流產(chǎn)，另一些研究則得出相反的結論。近些年的研究普遍認為，女性每天過量飲用茶或咖啡，丈夫飲酒過多等，都會導致女性懷孕幾率大大下降。

為此，英國專家尤安·保羅提醒，孕婦以及準備懷孕的女性，每天咖啡因攝入量應控制在200毫克內(nèi)(2杯以內(nèi))。