過去,“婦科病”好像只是已婚女性的專利,但現(xiàn)代女性面對(duì)生存的壓力及生活不良習(xí)慣的養(yǎng)成,婦科疾病正在漫延女性生活的方方面面?纯葱【幙偨Y(jié)的五種年輕女性常見婦科病。
第一種:難纏的經(jīng)前綜合征
月經(jīng)來的前幾天,你都變得情緒不穩(wěn)、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好,注意力也沒辦法集中。 可是月經(jīng)一來,這些癥狀就消失無蹤了,這就是PMS——經(jīng)前綜合征。
經(jīng)前綜合征的起因:
目前為止,PMS的確切成因還不大清楚。根據(jù)所出現(xiàn)的癥狀,可將其產(chǎn)生的原因歸納為2類:
1. 由于水鹽滯留體內(nèi)所引起的組織器官充血、水腫,及雌、孕雌激素分泌不平衡所致。
2. 由于精神過度緊張而導(dǎo)致的大腦皮層功能紊亂。
表現(xiàn)癥狀:
情緒困擾:情緒低落、愛發(fā)脾氣、焦慮不安、緊張、思想混亂、離群獨(dú)處、憤怒和愁煩不斷交替、性情過敏、忽然哭泣、健忘、難于集中注意力。
身體不適:乳房腫痛、腹脹、頭痛、身體腫脹、長暗瘡、腸胃不適、便秘、胃口轉(zhuǎn)變、暴飲暴食、潮熱、心悸、暈眩。
治療手段:
食物療法:多吃些巧克力、梅子、番茄、菠蘿等食物,可增加體內(nèi)血清素的含量,達(dá)到控制PMS的目的。另外,可增加補(bǔ)充一些含有維生素B和鎂的復(fù)合維生素。
中藥療法:以龍眼干一小把及老姜片若干,用熱開水沖泡即可。平日也可以飲用,有補(bǔ)血之效;在生理期間再滴數(shù)滴白醋,可幫助血塊順利排出。
其他:做愛。性高潮可緩解肌肉痛及血液循環(huán)不暢,同時(shí)可刺激有助于清除充血器官內(nèi)的血液及其他體液,可有效地緩解經(jīng)前疼痛;而服用長效避孕藥對(duì)經(jīng)前綜合征也有改善作用。