現(xiàn)代很多女性都認(rèn)為，醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了，在經(jīng)期不用再小心翼翼的遵守那些經(jīng)期禁忌了，但是女性需要警惕的七件事千萬(wàn)不能忽視。

經(jīng)期是女性一個(gè)特殊的生理階段，在這一階段有許多的禁忌，比如不宜吃冷飲;不宜吃辛辣刺激食物;不宜劇烈運(yùn)動(dòng)等。但是除此之外，經(jīng)期還有許多事情是不宜做的。然而并非所有女性對(duì)這些禁忌都有清楚的了解。專家提醒，女性經(jīng)期以下情況要警惕，這些不起眼的細(xì)節(jié)可能會(huì)給女性身體帶來(lái)傷害。

經(jīng)期女性的禁忌有很多，但是調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性朋友卻并非對(duì)所有的禁忌都了解。在問(wèn)及經(jīng)期不能做什么的時(shí)候，大多數(shù)女性都會(huì)給出這樣集中回答：不能吃冷飲，不能吃辣椒，不能運(yùn)動(dòng)。但是如果問(wèn)道還有什么，知道的女性卻寥寥無(wú)幾。

專家告訴大家，經(jīng)期女性除了這幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題之外，還有一些其他的禁忌。有些看似問(wèn)題不大，影響不大的事情可能都會(huì)給女性帶來(lái)危害。專家告誡女性要對(duì)這些情況提高警惕。

1、捶腰

腰酸腿脹時(shí)，我們通過(guò)捶打酸脹的肌肉來(lái)緩解不適，同樣，不少女性在經(jīng)期也會(huì)習(xí)慣性地捶打腰部來(lái)緩解腰部酸脹。但這么做，卻犯了錯(cuò)。婦科專家指出，經(jīng)期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時(shí)捶打腰部會(huì)導(dǎo)致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜剝落后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，導(dǎo)致流血增多，經(jīng)期延長(zhǎng)。

2、體檢

經(jīng)期除了不適宜做婦科檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項(xiàng)目。由于此時(shí)受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實(shí)數(shù)據(jù)。

3、拔牙

恐怕很少有牙醫(yī)在拔牙前，會(huì)詢問(wèn)你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期拔牙!否則，不僅拔牙時(shí)出血量增多，拔牙后嘴里也會(huì)長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)不良。這是由于月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜開釋出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時(shí)間延長(zhǎng)。