近年來(lái)隨著生活節(jié)奏的加快，肩周炎患者也不斷增加。大多數(shù)的肩周炎患者都是由于工作時(shí)長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)，或是運(yùn)動(dòng)用力過(guò)猛導(dǎo)致。那么，應(yīng)該怎么治療肩周炎呢？專家提醒，治療肩周炎要選擇正確的方法，否則可能加重肩周炎的病情。下面，小編就給大家介紹幾個(gè)肩周炎常見的治療誤區(qū)，趕緊來(lái)看看吧！

1、依賴止痛藥

有統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，在曾發(fā)生過(guò)急性肩痛的被訪者中，多數(shù)人抉擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。殊不知，止痛藥或膏藥只起到局部暫時(shí)緩解或控制疼痛的作用，引起疼痛的本源仍舊不能得到恰當(dāng)處置，治標(biāo)不治本，反而會(huì)引發(fā)慢性肩痛。

2、按摩等于醫(yī)治

肩痛時(shí)，不少人習(xí)慣借助按摩來(lái)舒緩疼痛。專業(yè)的按摩確實(shí)能起到一定的緩解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不適當(dāng)?shù)氖址ㄖ粫?huì)弄巧成拙，容易加重病情，乃至造成損傷。

3、努力鍛煉就能治好

活動(dòng)療法十分重要，但不是過(guò)度鍛煉，否則可能人為造成肌肉拉傷，形成新的粘連，在綜合醫(yī)治的基礎(chǔ)上適度鍛煉即可。事實(shí)上，只有病情較輕的肩周炎可能無(wú)須醫(yī)治即可自行緩解，然而醫(yī)生的干預(yù)一定可減輕癥狀、縮短病程。

4、見好就收

許多患者只要疼痛稍有緩解，就會(huì)立刻停頓物理康復(fù)醫(yī)治或者藥物醫(yī)治。假如不遵照醫(yī)囑，憑感覺行事，病灶處的炎癥或損傷可能只恢復(fù)了部分，很容易在短期內(nèi)反復(fù)發(fā)作。

5、小毛病犯不著去醫(yī)院

雖然多數(shù)肩關(guān)節(jié)疾病可以通過(guò)各種保守醫(yī)治或康復(fù)練習(xí)來(lái)緩解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在醫(yī)師的引導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的醫(yī)治。目前醫(yī)治方式很多，如做理療、打封閉等等。

以上就是肩周炎的治療誤區(qū)，希望對(duì)大家有所幫助。

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