日常生活中，人們都很難避免會(huì)被一些疾病所影響，尤其是年齡比較小的孩子，總是會(huì)因?yàn)橐恍╋嬍车牟缓侠砘蛘呤律�活�?xí)慣的形成，從而導(dǎo)致小兒便秘癥狀的發(fā)生，出現(xiàn)了癥狀之后，孩子會(huì)出現(xiàn)腹痛以及腹脹的現(xiàn)象，那么，小兒便秘的發(fā)生要如何注意調(diào)理呢？

1、中醫(yī)治療便秘重在理氣和軟堅(jiān)散結(jié)的藥物的應(yīng)用。常用的就有木香以及厚樸之類(lèi)的，還有一些果仁類(lèi)的藥物像桃仁郁李仁等也是常用的，在藥物治療的同時(shí)還可以通過(guò)針灸和按摩來(lái)給孩子輔助治療，這樣會(huì)更快的見(jiàn)效。

2、治療便秘可從飲食著手，宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。

3、按摩小孩子的腹部，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，可以改善孩子的便秘癥狀，讓孩子養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣。

引起小兒便秘的一些原因。

1、飲食因素嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘?jiān)�少，大便量少。飲食中蛋白質(zhì)含量過(guò)高使大便呈堿性、干燥，次數(shù)減少。食物中含鈣多也會(huì)引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)發(fā)生便秘的機(jī)會(huì)多。

2、膳食纖維攝入不足因?yàn)楹芏嘈『⒉粣?ài)吃蔬菜，喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識(shí)的家長(zhǎng)又不知道引導(dǎo)，這樣造成腸胃蠕動(dòng)緩慢，消化不良，食物殘?jiān)�在腸道中停滯時(shí)間過(guò)久，從而引起便秘。

3、習(xí)慣因素由于生活沒(méi)有規(guī)律或缺乏定時(shí)排便的訓(xùn)練，或個(gè)別小兒因突然環(huán)境改變，均可出現(xiàn)便秘。

4、疾病佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動(dòng)減弱，便秘比較多見(jiàn)。肛裂；肛門(mén)周?chē)�炎癥，大便時(shí)肛門(mén)口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘。先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時(shí)大便不能順利通過(guò)，也可引起便秘。

溫馨提示，通常小孩子出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象都和日常飲食有關(guān)，由于膳食纖維攝取量不足，加上小孩子的體質(zhì)本來(lái)就比較虛弱，造成營(yíng)養(yǎng)消化不良之后，就很容易引起便秘的現(xiàn)象，在孩子年齡比較小的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)及時(shí)培養(yǎng)孩子，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，才能夠避免便秘的發(fā)生。