都說(shuō)需要補(bǔ)鈣，但不知道哪些人需要補(bǔ)鈣。臨床上多見(jiàn)于以下人群。
1.產(chǎn)婦。孕婦：在哺乳期和妊娠期都要補(bǔ)充鈣質(zhì)，這是由于新生兒或胎兒的身體發(fā)育所需要的鈣較多，若是該類(lèi)人群不及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致新生兒或胎兒的發(fā)育受到影響，不利于身體健康。
2.兒童：該類(lèi)人群正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段。兒童在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，由于生長(zhǎng)代謝都比較快，有可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。適量地補(bǔ)鈣可以保證生長(zhǎng)發(fā)育所需，避免出現(xiàn)矮小或是骨科疾病。
3.更年期的人群：更年期的時(shí)候，體內(nèi)的激素會(huì)降低，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣的大量流失，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。鈣吸收不良可能會(huì)導(dǎo)致鈣代謝紊亂，容易誘發(fā)多種癥狀如夜驚、失眠、震顫等不適現(xiàn)象。
4.老年人：更年期后，骨質(zhì)流失速度顯著增加，有可能患有骨質(zhì)疏松癥。老年人還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)。
了解到哪些人需要補(bǔ)鈣，可以根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣，防止誘發(fā)疾病，保護(hù)身體健康。