剛剛出生的孩子多數大便都沒有什么規(guī)律，所以說，很多的家長都了解孩子發(fā)生便秘的原因，但是對于小兒便秘的預防，大家卻不是很清楚，今天要為大家總結分享的就是如何預防小兒便秘的。

1、每天少吃多餐，但有規(guī)律的喂食。嬰兒的消化吸收系統(tǒng)都還在慢慢發(fā)育，新媽媽可以每天有規(guī)律的給孩子喂食，讓孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

2、多喝湯水，潤潤腸道。在大人吃飯時，可以給寶寶也喂一些湯水，每天一些湯水可以保證孩子的水分補給，同時還可以讓寶寶的腸道不干燥，有利于通便。

3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的維生素，新媽媽可以給孩子喂蘋果、青菜等。喂食時注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

4、多運動有利于促進消化吸收，嬰兒雖然小，但是不要讓孩子吃飽就睡，可以逗他們玩玩，讓他們多運動運動，才能促進消化。

嬰兒便秘應該多吃一些粗食。我們大人都知道便秘要多吃一些粗糧，不要老是吃細糧，嬰兒也一樣，增加粗食的攝入量，增加體內的膳食纖維，使排便順暢。

嬰兒拉不下來屎，可以給肛門用一些甘油。有的時候，嬰兒喝水太少，也想排便，但是肛門太干，拉不下來屎，這時候涂一點甘油停留在嬰兒體內三分鐘，有助于嬰兒便便。

嬰兒排便困難，可以使用清涼油按摩。不過這個清涼油的使用量是很小的一些，太多會刺激嬰兒。把清涼油涂在嬰兒的肚臍眼周圍和對應的后背，給予按摩，有助于嬰兒的消化。

以上就是為I大家介紹的關于小兒便秘的一些預防措施，這些預防方法其實都是很簡單的，主要就是通過我們平時生活中的飲食來實現，不過也有的孩子發(fā)生便秘是因為一些疾病導致的，所以家長要注意，在發(fā)現疾病時，大家一定要及時正確的治療，以免帶來后續(xù)疾病。