現(xiàn)在因為我們的生活條件都好了，每個家庭中的孩子也少了，家長對于孩子難免會有些溺愛，因為這個原因，孩子嬌生慣養(yǎng)，可能會導(dǎo)致從小患上了抽動癥，這種疾病相信大家也非常熟悉了，那么小兒抽動癥怎么預(yù)防?我們聽聽專家的講解。

一、創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境

創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境和注意合理營養(yǎng)是預(yù)防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

一些好的習(xí)慣對于預(yù)防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養(yǎng)良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)小兒抽動癥孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。

三、減輕心理負(fù)擔(dān)

心里負(fù)擔(dān)也會導(dǎo)致抽動癥的出現(xiàn)，一般來說，當(dāng)癥狀頻繁發(fā)作時，家長不要太過關(guān)注，防止孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，可以通過轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法，有效緩解病癥。如果孩子浮現(xiàn)病癥，家長對孩子不可進(jìn)行打罵指責(zé)，應(yīng)及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

上面幾點都是預(yù)防小兒抽動癥的方法，我們大家在閱讀了以后，相信大家心里有了更深刻的認(rèn)識了，為了孩子的身體健康，我們要幫助孩子從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，同時不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，讓孩子在本應(yīng)該快樂的年齡能夠快樂成長，幸福生活。