小孩子在現(xiàn)實生活中，肯定會遇到很多的麻煩和挫折，尤其是疾病的困擾，比如說小兒感冒，雖然適當(dāng)?shù)目人砸彩菍�孩子的身體有幫助的，但是嚴(yán)重的小兒感冒咳嗽對身體傷害極大，那么小兒感冒咳嗽的預(yù)防方法有哪些。

1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

5.及時接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一劑，水煎服連服2～3天。

7.多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白或維生素C的食物，可增加寶寶的抵抗力。如防感寶貝、花膠、蘋果、桔子、葡萄等。

對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

護理方法

1、注意休息

給予充分休息及護理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動，避免病根未除盡而發(fā)作。

2、合理飲食

總體原則是選擇易消化的食物，如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物，少食多餐。可多喝一些果汁，補充營養(yǎng)。隨著病情的好轉(zhuǎn)，消化能力的提高，可適當(dāng)改變食物稠度，直至可恢復(fù)平日飲食為止。

3、物理降溫

發(fā)熱后先用物理降溫，沒有作用后才服用適量退燒藥。

物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好，缺點是冬天難以實施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。

我們在閱讀了以上的文章以后，就掌握了緩解小兒感冒的具體方法，我們要注意及時增減衣物來適應(yīng)天氣的變化，盡量不要帶孩子去公共場合，減少人多時病毒的感染，的還要及時去醫(yī)院做體檢。