我們都知道孩子長(zhǎng)到一定的年齡一般就會(huì)出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象，但是如果孩子還出現(xiàn)遺尿這時(shí)候家長(zhǎng)朋友沒有進(jìn)行有效的治療和指導(dǎo)，從而會(huì)讓孩子的心理出現(xiàn)自卑，影響到孩子的健康，那么我們來看看小兒遺尿應(yīng)該怎么辦?

一、要求孩子定時(shí)睡覺(一般晚上9點(diǎn))。

少喝水。孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內(nèi)貯存的尿量。

別興奮。孩子睡覺前，家長(zhǎng)不要逗引孩子，不要讓孩子看驚險(xiǎn)的電影或電視，也不要給孩子講會(huì)使他“激動(dòng)”的故事。因?yàn)樗�前過于興奮，孩子就會(huì)睡得很深，容易尿床。

二、要求定時(shí)叫醒孩子(一般晚上11點(diǎn))。

開鬧鐘。臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點(diǎn)，放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個(gè)月里，鬧鐘是叫不醒孩子的，仍要媽媽去叫醒孩子。大約經(jīng)過三個(gè)月左右，鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點(diǎn)呢?因?yàn)榻^大多數(shù)尿床的孩子首次尿床時(shí)間是在入睡后的最初3小時(shí)以內(nèi)。所以家長(zhǎng)要提前1小時(shí)(11點(diǎn))喚醒孩子。

要醒透。在鬧鐘響了以后，家長(zhǎng)不僅要叫醒孩子，而且一定要使孩子醒透，因?yàn)楹⒆油砩闲训貌?ldquo;透”，往往小便就會(huì)尿不干凈，后半夜就容易尿床。

三、讓孩子上廁所小便。

在孩子入睡前，一定要求孩子上廁所小便。家長(zhǎng)不要在床邊放痰盂，讓孩子把小便尿在痰盂里。因?yàn)樯蠋�所小便可以使孩子建�?ldquo;到廁所去小便”的條件反射。小便完以后，要求孩子用力屏一下，目的在于比較徹底地排空小便。

通過上面的介紹，大家可以清楚知道如果孩子出現(xiàn)遺尿的時(shí)候應(yīng)該采取那些的措施，同時(shí)一定要清楚的認(rèn)識(shí)到孩子這時(shí)候已經(jīng)有自尊心了，所以一定不能嚴(yán)厲的批評(píng)，同時(shí)盡量的安撫孩子，讓他的心理得到安撫，這樣才可以避免遺尿的癥狀加重。