兒童肥胖癥是現(xiàn)在孩子常見的疾病，孩子太胖了不光是孩子自己不舒服，家長們更是不舒服，兒童肥胖癥會危害孩子的一生，那么如何治療小兒肥胖呢?治療小兒肥胖的方法有哪些呢?我們一起來了解一下如何治療小兒肥胖：

1、飲食管理

(1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后�？墒贵w重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。

(2)設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

(4)碳水化合物體積較大。對體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助。可作為主要食品。但應(yīng)減少糖量。

(5)脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

(6)總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個別小兒實際情況而決定辦法。

(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽屬必要。

(8)根據(jù)以上原則。食品應(yīng)以蔬菜。水果。麥?zhǔn)�。米飯為主。外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

2、解除精神負擔(dān)

有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫(yī)。有些對患兒進食習(xí)慣多方指責(zé)。過分干預(yù)。都可引起患兒精神緊張或?qū)�抗心理。�?yīng)注意避免。對情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo)。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強信心。改變過食少動的習(xí)慣。

3、增加體格鍛煉

應(yīng)提高患兒對運動的興趣。成為上學(xué)愛好。運動要多樣化。包括慢跑步。柔軟操。太極拳。乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加。易見療效。每日運動量約1小時左右。應(yīng)逐漸增加。劇烈運動可激增食欲。應(yīng)避免。

4、偶用藥物療法

對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺(amphetamine)以減低食欲。一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時口服。每日2次。僅給6～8周的短期療程。

5、對并發(fā)低氧血癥的治療

并發(fā)氣促。低氧血癥及心力衰竭時。除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外。給予強心劑。利尿劑和低濃度氣氛吸入。進行搶救。不可用氧過多以免掏呼吸�？鼓�血治療似可防止血栓形成。

上面內(nèi)容介紹了應(yīng)該怎樣治療小兒肥胖，希望以上介紹的這些治療小兒肥胖的方法能對肥胖患兒家屬朋友帶來幫助。家長們在生活中要好好的照顧寶寶，只有這樣寶寶才可能遠離疾病，遠離肥胖，有一個健康的身體，健康快樂的成長。