什么方法預(yù)防小兒肺炎疾病
小兒肺炎帶來(lái)了痛苦,會(huì)有很多的孩子出現(xiàn)小兒肺炎的癥狀,讓孩子的肺部健康受到了極嚴(yán)重的傷害,因此我們要多多的了解小兒肺炎的知識(shí),特別是需要進(jìn)行小兒肺炎的預(yù)防才可以,來(lái)了解一下這種疾病的預(yù)防辦法有哪些呢。
一、外出:不湊熱鬧也不悶在屋里,對(duì)于呼吸道疾病的預(yù)防,大多數(shù)的家長(zhǎng)都知道要少帶孩子到人多擁擠、空氣流通較差的公共場(chǎng)所,如商場(chǎng)、超市等。但這并不意味著就必須讓孩子呆在家里。冬天較冷,我們的居室更多時(shí)間是處于門窗緊閉的狀態(tài),通風(fēng)并不好。所以,還是要給孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間,增強(qiáng)他們對(duì)外界空氣的適應(yīng)能力。可以在較溫暖的時(shí)段例如上午十點(diǎn)以后,帶孩子到空氣質(zhì)量較好的公園等地活動(dòng)活動(dòng)。如果不是為了看病,也不要帶孩子到醫(yī)院(如探視病人),以免感染疾病。另外,研究表明煙霧能夠明顯降低呼吸道的抵抗力,故吸煙的家長(zhǎng)盡量不要在孩子面前抽煙。
二、讓孩子適當(dāng)受點(diǎn)“凍”,進(jìn)入冬季以后,北方氣溫雖然降低,但長(zhǎng)期干燥缺少降水,使得病毒細(xì)菌較為活躍,容易侵襲*而致病。小兒肺炎又多見于三歲以下的孩子,是因?yàn)樗麄兊拿庖吡ο鄬?duì)較弱,所以更容易患病。因此,家長(zhǎng)必須要做好保暖等防范措施,避免寶寶患病。但需要注意的是,這些防病措施應(yīng)該是合理有度的,而不應(yīng)把寶寶藏在過(guò)分呵護(hù)的“溫室”里,禁不得一點(diǎn)風(fēng)雨。
三、保暖:適當(dāng)“凍”著點(diǎn),天一冷家長(zhǎng)就忙不迭給孩子加衣服,洗臉洗手也用熱水,生怕寶寶著涼生病。殊不知,這樣反而容易患病。這是因?yàn)楹⒆颖旧泶x旺盛,且活動(dòng)較多,再穿得過(guò)厚,稍一動(dòng)就出汗,出汗時(shí)毛孔擴(kuò)張,這時(shí)候吹到?jīng)鲲L(fēng)很容易就感冒了;而總用熱水洗臉洗手也會(huì)降低寶寶對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此,最好的做法是,根據(jù)氣溫變化適當(dāng)?shù)亟o寶寶增添衣物,不要“捂”得太厚;平時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)地養(yǎng)成用涼水洗臉、洗手的習(xí)慣,增加寶寶的耐寒能力,從而增強(qiáng)對(duì)疾病的免疫能力。
四、飲食:不甜也不咸,合理飲食也有助于寶寶免疫力的提升。許多家長(zhǎng)遷就孩子造成偏食,愛吃甜食或者膨化小食品不離嘴,然而過(guò)甜或過(guò)咸的飲食都會(huì)影響咽喉部的健康。因此,家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,在均衡營(yíng)養(yǎng)不挑食的基礎(chǔ)上,冬季應(yīng)以清淡飲食為主,多喝水,多補(bǔ)充富含維生素的食物。如果孩子平時(shí)抵抗力較差,可以多吃一些菌類食物,如木耳、蘑菇等。
認(rèn)識(shí)上面的介紹之后,大家了解到了可以預(yù)防小兒肺炎疾病的措施是什么了,肺炎的出現(xiàn)會(huì)帶給寶寶特別多的痛苦,會(huì)讓患兒特別的痛苦,所以說(shuō)我們需要警惕肺炎的出現(xiàn),注意在寶寶的身邊進(jìn)行肺炎的預(yù)防,孩子發(fā)病后要及早的治療。
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