孩子多動是一種病，需要治，除了到正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)的治療外，在日常生活中也可通過“吃食物”進(jìn)行輔助治療。隨著人們生活水平的提高，食物對于家庭來說已經(jīng)不是問題，下面就看看孩子多動吃什么食物好吧。

1.含有豐富的卵磷脂和維生素B的食物。瘦肉、豆類和蕈類等食物中含有豐富的卵磷脂，可以改善患兒的記憶能力;雞蛋、牛奶等食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以增多體內(nèi)的氨基酸，緩解孩子的多動癥。

2.微量元素。動物肝臟、血以及一些海產(chǎn)品中含有豐富的鐵和鋅，可以減輕多動癥的癥狀。一些新鮮的蔬菜和水果中也含有豐富的微量元素，比如橘子、香蕉、菠菜等，對治療孩子多動癥上都有很大的幫助。

3.魚類。魚類中含有較多的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)育，改善腦功能并且提高記憶力和增強(qiáng)判斷力。所以，建議多動癥患兒要多吃魚類。

孩子多動癥吃什么食物好?建議家長給孩子多吃富含卵磷脂、維生素B、微量元素和蛋白質(zhì)的食物，除了要多吃上面提到的食物外，還要禁忌吃一些有害的食物，如調(diào)味食品、油炸食品、含鉛的食品、含水楊酸多的食品等。