現(xiàn)在很多人都發(fā)現(xiàn)了一個問題，雖然小孩子經(jīng)常吃的是流食，可是卻會發(fā)生便秘的情況，對于這樣的問題，家長都很頭疼，要治療當然不可能像成年人那樣來吃瀉藥治療，那么下面就為家長介紹一下治療小兒便秘的一些方法。

1、中醫(yī)治療便秘重在理氣和軟堅散結(jié)的藥物的應(yīng)用。常用的就有木香以及厚樸之類的，還有一些果仁類的藥物像桃仁郁李仁等也是常用的，在藥物治療的同時還可以通過針灸和按摩來給孩子輔助治療，這樣會更快的見效。

2、治療便秘可從飲食著手，宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調(diào)油。

3、按摩小孩子的腹部，促進胃腸的蠕動，可以改善孩子的便秘癥狀，讓孩子養(yǎng)成良好的定時排便的習(xí)慣。

哪些原因會引發(fā)小兒便秘?

(1)食物短少—如母乳短少可使嬰兒大便削減。

(2)食物成分不妥—如食物太精密，纖維素短少，不喜愛吃疏菜和生果; 牛奶或蛋白質(zhì)攝入過多;飲水量太少;不規(guī)則排便習(xí)氣。

(3)果殼類便秘—多見于吃瓜子連仁帶殼一同吃下的孩子，相似的還有吃較多量的芝麻等。

(4)某些疾病如先天性巨結(jié)腸、腸道變形等，孩子首要體現(xiàn)為出世后固執(zhí)性便秘。

如何預(yù)防小兒便秘?

1、每天少吃多餐，但有規(guī)律的喂食。嬰兒的消化吸收系統(tǒng)都還在慢慢發(fā)育，新媽媽可以每天有規(guī)律的給孩子喂食，讓孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

2、多喝湯水，潤潤腸道。在大人吃飯時，可以給寶寶也喂一些湯水，每天一些湯水可以保證孩子的水分補給，同時還可以讓寶寶的腸道不干燥，有利于通便。

3、多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的維生素，新媽媽可以給孩子喂蘋果、青菜等。喂食時注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

4、多運動有利于促進消化吸收，嬰兒雖然小，但是不要讓孩子吃飽就睡，可以逗他們玩玩，讓他們多運動運動，才能促進消化。

對于小兒便秘的問題，我們現(xiàn)在應(yīng)該很清楚了，小孩子發(fā)生便秘以后，家長可以通過生活中的飲食進行調(diào)理，家長不妨選擇上面的一些方法來緩解寶寶的便秘癥狀，相信會有很好的效果的。