小兒腹瀉帶來了特別多的危害性，寶寶發(fā)病之后就會(huì)特別的痛苦，家長們應(yīng)當(dāng)警惕自己寶寶的腸胃健康，而且清楚的了解一些小兒腹瀉的預(yù)防辦法才可以，往下看為朋友們介紹一下小兒腹瀉的預(yù)防辦法會(huì)有哪些呢，下面為大家介紹一下吧。

小兒腹瀉的預(yù)防：

培養(yǎng)兒童衛(wèi)生意識(shí)，積極進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手;生吃瓜要洗燙，堵住“病從口入”這一致病環(huán)節(jié)。提倡母乳喂養(yǎng)，由于母乳中含有一種稱為分泌性的免疫性物質(zhì)，對保持和增強(qiáng)消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強(qiáng)有力的抵御病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機(jī)能健全，不易發(fā)生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳喂養(yǎng)對生后4-6個(gè)月的小兒及孩子的第一個(gè)夏天尤其重要，并應(yīng)注意避免在夏天給孩子斷奶。

喂養(yǎng)要得當(dāng)，在小兒的腹瀉病中，有相當(dāng)一部分是由于喂養(yǎng)不當(dāng)所引起的。小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發(fā)育完善。因此，母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的孩子在添加輔食時(shí)都應(yīng)持慎重態(tài)度。注意一要按時(shí)添加;二要作到添加一種食品時(shí)遵守“從少到多”的原則;還要避免同時(shí)添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養(yǎng)不當(dāng)造成的腹瀉。注意餐具的衛(wèi)生，食品及食具的衛(wèi)生相當(dāng)重要。特別是人工喂養(yǎng)的孩子， 應(yīng)注意飲食衛(wèi)生及水源衛(wèi)生。保證食品制作過程的清潔衛(wèi)生;所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次喂食前還應(yīng)用開水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會(huì)少得腹瀉病了。

注意相關(guān)的疾病并發(fā)癥，小兒消化道原本嬌嫩，患病(如發(fā)熱、呼吸道感染、食欲不振等)時(shí)消化功能 明顯減低，在喂食過程中，應(yīng)減少奶或食物的量，稍大的孩子則應(yīng)給予容易消化又營養(yǎng)豐富的食物，切忌生冷油膩之品。病情需要時(shí)還可用口服補(bǔ)液鹽配制成飲料，隨時(shí)口服，以避免患其他疾病時(shí)因喂養(yǎng)失誤，發(fā)生腹瀉，反使孩子病情加重。

小兒腹瀉患兒的飲食：

不能吃導(dǎo)致腹脹的食物，寶寶腹瀉的時(shí)候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會(huì)使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入�？梢猿运崤Ｄ蹋�酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用，對寶寶的腸胃比較有益。

不能吃含有長纖維的食物，長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時(shí)候，不要食用這類食物。不能吃多糖的食物，糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

不能吃高蛋白食物，如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。不能吃高脂食物，高脂的食物相對比較難消化，肉類、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，過多攝入容易導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，腹瀉期間應(yīng)忌食。

綜合認(rèn)識(shí)這些介紹之后，各位家長應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)了小兒腹瀉疾病的預(yù)防辦法是什么了，腹瀉給寶寶的腸胃方面帶來了相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，也會(huì)給寶寶帶來較多的痛苦，所以說我們需要重視小兒腹瀉的出現(xiàn)，要多多了解此病的預(yù)防辦法。