小孩運(yùn)動(dòng)后易感冒嗎?有的小孩會(huì)在運(yùn)動(dòng)后易感冒這也是很多父母關(guān)心的，對(duì)于小孩運(yùn)動(dòng)后易感冒嗎這個(gè)問(wèn)題也是都關(guān)注的，下面就了解一下小孩運(yùn)動(dòng)后易感冒嗎這個(gè)問(wèn)題。

玩得渾身是汗的孩子回到家里，馬上打開(kāi)龍頭洗臉，打開(kāi)冰箱吃冷飲，對(duì)著電扇吹。如果家里有空調(diào)，孩子進(jìn)屋后滿身的汗立即就沒(méi)了。

這是典型的冷熱不均。與成人不同，孩子的皮膚比較薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不發(fā)達(dá)，而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善，對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能比較差，不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。

孩子受熱或出汗時(shí)，毛細(xì)血管和汗毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激(如穿堂風(fēng)、電風(fēng)扇、空調(diào)等)，汗毛孔突然閉合，以減少散熱。但是開(kāi)放的毛細(xì)血管如果沒(méi)能及時(shí)收縮，血流的速度仍然很快;相反，如果汗毛孔沒(méi)有及時(shí)關(guān)閉，仍然持續(xù)開(kāi)放，向外散熱，而毛細(xì)血管卻遇冷收縮，血流緩慢。這會(huì)使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患?xì)夤苎�、肺炎�?/p>

無(wú)論什么季節(jié)，運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運(yùn)動(dòng)的衣服，而且要比平時(shí)穿得少。

滿身是汗時(shí)，先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進(jìn)入有冷氣的房間，更不要直接對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇吹。

出汗時(shí)，不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。

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