秋天是感冒高發(fā)的季節(jié)，尤其是對于兒童來說。秋季感冒多由于燥邪引發(fā)，燥邪有冷燥和溫燥兩種類型。對于不同類型的感冒，我們可以采取中藥和食療的方式應對。

　　對于涼燥感冒咳嗽，癥狀主要為惡寒重，發(fā)熱輕，頭痛無汗，鼻塞流涕，咽喉干燥，咳嗽痰少。此時可以選擇紫蘇葉9克、杏仁6克，以沸水200毫升沖泡，代茶飲用，每日1劑。紫蘇葉味辛微溫，宣肺解表；杏仁降氣止咳，化痰平喘。對于咳嗽痰少為主的癥狀，這種中藥方劑效果良好。此外，蔥白12克、淡豆豉10克加水500毫升，煮沸10分鐘后溫熱服用，對于惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕為主的癥狀也有一定的療效。

　　在飲食方面，忌食生冷寒涼的食物，如苦瓜、西瓜、葡萄等。也不宜食用冰鎮(zhèn)冷凍的食物。同時，辛辣肥膩的食物會加重燥邪，也要避免食用。

　　對于溫燥感冒咳嗽，癥狀主要為頭痛身熱，干咳無痰或咯痰粘稠，咽喉干痛，鼻干唇燥，胸滿脅痛，心煩口渴，甚至痰中帶血。此時可采用干薄荷6克（鮮薄荷10克）、桑葉10克和一個鴨梨的中藥方劑。首先將鴨梨洗凈削皮備用，將梨皮加水800毫升煮沸20分鐘，加入桑葉繼續(xù)煎煮10分鐘后放入薄荷，再煮2分鐘�；稹�潷取藥液，趁熱分兩次服用，每日1劑。桑葉辛涼，疏風透熱，滋陰潤燥，薄荷解表利咽。而鴨梨在中藥中有清熱化痰止咳的作用，尤其是梨皮的治療效果最佳。

　　但需要注意的是，對于平素脾胃虛寒的人，如食少腹脹、大便稀溏、脘腹冷痛、四肢不溫等癥狀，不適宜服用上述中藥方劑。

　　總之，對于兒童秋季感冒，我們可以根據(jù)癥狀選擇合適的中藥方劑和食療方式來應對。同時，注意保持室內(nèi)空氣流通，適當增加室內(nèi)濕度，避免長時間暴露在干燥的環(huán)境中，保持充足的休息，增加身體免疫力，預防感冒的發(fā)生，保證兒童的健康成長。