最近的幾年，越來(lái)越多的開(kāi)始患發(fā)不同程度的水痘疾病，媽媽們要想早日治療孩子的水痘，就要做好日常的護(hù)理工作，這是非常重要的一步，所以如何防止水痘就是孕媽媽最關(guān)心的問(wèn)題了。我們看看專家的介紹。

1.懷孕前可注射水痘疫苗：如果你沒(méi)得過(guò)水痘，特別是教師、醫(yī)生或護(hù)士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于給身體加上一道防護(hù)鎖，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會(huì)威脅孕媽咪和胎寶貝的健康，建議同時(shí)也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風(fēng)疹疫苗和流感疫苗。

2.避免與水痘患者接觸：水痘的傳染性極強(qiáng)，可通過(guò)呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬(wàn)遠(yuǎn)離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

3.避免去人多的公共場(chǎng)合：人多的公共場(chǎng)合最容易感染各種病毒，尤其是換季時(shí)節(jié)，大多數(shù)*內(nèi)都潛伏著各種病毒或細(xì)菌。對(duì)于抵抗力比較弱的孕媽咪來(lái)說(shuō)，人群具有很大的危險(xiǎn)性，建議不去擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所。

4.增強(qiáng)自身的免疫力：無(wú)論是孕前還是懷孕后，都應(yīng)該注意進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、瑜伽。另外，還應(yīng)該保持心情愉快，這樣都可以增強(qiáng)抵抗力，防止被病毒侵?jǐn)_。

5.要注意營(yíng)養(yǎng)均衡：飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能攝取到豐富的營(yíng)養(yǎng)，特別是注意多吃水果蔬菜，其中富含的維生素C是天然的抗病毒佳品。

水痘對(duì)*的影響極其嚴(yán)重，得了水痘一定要引起足夠的認(rèn)識(shí)，水痘患者在積極進(jìn)行治療的同時(shí)，也要做好水痘患者的護(hù)理工作，特別是飲食護(hù)理。防止病菌感染誘發(fā)水痘。