孩子是現(xiàn)在家長們孩子心中的寶貝，孩子生病家長心疼，自厭食癥也是當(dāng)前的一種常見病，但是很多家長并不了解這種病癥，只是一味的根據(jù)醫(yī)生的指令行事，為了更好的治愈孩子的病，小兒厭食癥吃什么好?小兒厭食癥健康食譜有哪些呢?現(xiàn)在讓我們來了解一下吧：

(1)粥類

【小兒消食粥】

[配料]山楂片10克，高粱米50克。

[用法]將山楂片和高粱米一起置于鐵鍋，文火炒焦，取出壓碾成粗粉，置于沙鍋，加水煮成粥。不滿1歲，每次取10克消食粥，每日3次;2～3歲，每次取20克消食粥;4～5歲，每次取30～40克消食粥食用。調(diào)味可加適量的奶粉和白糖。

[功效]健脾消食。主治小兒厭食、小兒消化不良。

【雞內(nèi)金粥】

[配料]雞內(nèi)金5克。

[用法]雞內(nèi)金炙酥研末，拌入粳米粥內(nèi)食用，甜咸自便。

[功效]消積化滯。主治小兒厭食，面色無華，時而腹痛腹脹，矢氣惡臭者。

【扁豆苡米粥】

[配料]扁豆20克，淮山藥15克，苡米10克。

[用法]將扁豆、淮山藥、苡米等洗凈一同放入沙鍋，加水煮沸，文火煮成粥。每日1次，連服5～7天。

[功效]和中健脾，消暑化濕。主治小兒厭食。

(2)湯類

【橘皮鯽魚湯】

[配料]鯽魚1條，生姜30克，橘皮10克，胡椒1克，蔥適量。

[用法]將鯽魚洗凈，生姜洗凈切片與各味藥用紗布包好放入魚腹內(nèi)，加水適量，小火燉熟，加鹽、蔥少許調(diào)味，空腹喝湯吃魚肉(須仔細(xì)挑去魚刺)。分2次服，每日1劑，連服數(shù)天。

[功效]適用于脾胃虛弱型小兒厭食。

【蘿卜酸梅湯】

[配料]鮮胡蘿卜 50克，酸梅5枚，鹽少許。

[用法]先將胡蘿卜洗凈，切片，加清水1大碗，同酸梅共煮，煎至半碗，加食鹽調(diào)味。

[功效]生津養(yǎng)胃，促進(jìn)食欲。對于津液不足、厭食的患兒效果甚佳。

【波蘿湯】

[配料]菠蘿肉250克，白糖適量。

[用法]將菠蘿肉放入淡鹽水中浸泡10分鐘，然后切成小塊，加水煮湯，調(diào)入白糖即成。每日1劑，連服5～7日。

[功效]補(bǔ)脾益胃，潤腸通便。適用于小兒病后不思飲食、大便秘結(jié)等。

以上就是治療厭食癥時的飲食，雖然文章散點(diǎn)，但是我相信這個會對家長和孩子有所幫助，還有家長一定要注意孩子的飲食，小兒飲食上要以葷素搭配、清淡為主，還有就是平時注意保持室內(nèi)空氣清新，時常通風(fēng)換氣。