寶寶出現(xiàn)便秘該怎么辦呢?其實每個寶寶各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數(shù)也有差別。以下教您幾招，應(yīng)對寶寶便秘。

第一招：吃多糖，多補水，蘋果要少吃

如果寶寶無腹脹而只是大便干燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)。

一定要讓寶寶多喝水。

如果寶寶不習(xí)慣白開水，可以用白蘿卜熬梨水，梨子不要去核，胡蘿卜熬水等，都可以用來治療寶寶的便秘。1歲左右寶寶可選用天然蜂蜜水或者果汁�；蛘呓o寶寶喂食的牛奶中增加糖量，100毫升奶加5～8克白糖，也可喂些酸奶。

多吃水果也是一個妙方，比如西瓜、荸薺、梨、枇杷等，還可以讓寶寶吃一些能產(chǎn)氣體、粗纖維的蔬菜，比如洋蔥、蘿卜、西芹等。不過，蘋果并不適合便秘的寶寶吃，因為蘋果里含有鞣酸蛋白，有收斂作用，會使大便更干燥。

第二招：按摩法

第一步：清大腸(從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸;反之為補，稱補大腸。補大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸)200次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

手法：推法——以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關(guān)，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細(xì)哦!#p#副標(biāo)題#e#

第二步：捏脊5遍

位置：大椎至尾骨端成一直線。

手法：捏法——常用于脊背部，又稱捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替捻動，緩緩前移。

第三招：活菌素治腹瀉也治便秘

很多媽媽都是在寶寶拉肚子的時候服用的藥物，其實，寶寶便秘的時候用，效果也非常好。因為這些藥物中含有的多是活性菌，主要是調(diào)整寶寶的腸道菌群，使其恢復(fù)正常。為了保證活菌的作用，服用時要用溫涼的水。不過活性菌服用得太多，可能會對先天免疫功能障礙的孩子產(chǎn)生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血癥等。所以如果寶寶的排便已經(jīng)調(diào)整到正常，就應(yīng)該停藥，最好不要長期依賴。

第四招：定時排便習(xí)慣要養(yǎng)成

定時排便習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要，也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓(xùn)練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，連續(xù)按時進(jìn)行，一個月后便可養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

小貼士

開塞露該啥時候用?

寶寶便秘時不能總是依賴開塞露，但是如果孩子出現(xiàn)腹痛、腹脹、難以進(jìn)食、煩躁不安的情況時，就需要它來幫忙了。用的時候要把開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側(cè)臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達(dá)到最佳通便效果。

以上就是解決寶寶便秘方法的介紹，如果你還在為寶寶便秘苦惱，不妨試試以上方法吧。