小兒腹瀉是常見的消化道疾病，一年四季均可發(fā)病。多由于消化不良，飲食失調(diào)，腹部受涼引起，往往打針、吃藥效果不佳。這時食療的輔助就很重要，那么食療方法選擇那些是最好的呢?以下的食療方法希望對家長們有很好的幫助作用!

(1)山楂、橘皮各6克，加生姜2片，煮水每日分三次飲用。

(2)白扁豆、花茶各9克，加白糖50克，溶于500毫升白水煮沸，一日分次飲用。

(3)生山楂、石榴皮各9克，炒黃研細末，用開水沖調(diào)加白糖，每日分次服用。

(4)對較大嬰兒(8個月以上)，在吃奶前服酸奶10毫升(在熱水盆中加溫)。

(5)將胡蘿卜切片煮沸1小時，然后搗碎過濾，取汁加白糖，每次喝30毫升，每日2～3次。如有膿血便，應(yīng)去醫(yī)院診治。吸收不良綜合征是由多種原因引起的小腸消化吸收功能障礙。

除了以上治療寶寶輕度腹瀉的食物外，在飲食上還應(yīng)該注意這些。

首先是禁止食用的食物

辛辣刺激食物，成品食物，垃圾食品，小食品，成品飲料，冰點類，油炸食品。

其次是飲食多樣化

半溜化，主食以粥和饅頭類這主，每天早晨最好蒸一個雞蛋糕，晚上不要吃雞蛋，不消化。煮各種各樣的粥，小孩子會有新鮮感，就會喜歡吃。小米粥是最好的，腹瀉后每天晚上給點小米粥最好了。這樣持續(xù)一周左右，循序增加大米粥，因為大米是酸性，對腹瀉后的腸胃不好。

以上的食療方法希望對腹瀉寶寶有一定幫助，寶寶腹瀉一定要飲食清淡，不要太油膩，及時了解腹瀉病因，遠離腹瀉寶寶生活更幸福!