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病例

病情描述:

目前來說比較有效的治療便秘的方法有哪些？聽說現(xiàn)在都挺流行食補(bǔ)調(diào)節(jié)的，加上合理的運(yùn)動，網(wǎng)上能找到一堆的便秘食譜出來。身邊有個朋友就這樣的，不過他還用火麻油來炒菜燉湯，說這植物油純正還能有改善便秘的功效，讓我都想試試的沖動。:想得到的幫助：請問醫(yī)生治療便秘的有效方法是什么？謝謝

問題回答：

1、便秘早上可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┓涿鬯?蜂蜜具有一定的潤腸通便和緩解便秘的作用。
平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意不要吃辣椒,不要吃油膩的食物,多吃一些蔬菜以及水果,適當(dāng)?shù)幕顒?促進(jìn)胃腸的蠕動,蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等。

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2、便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起的
便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，多喝水，便秘一定不要亂用瀉藥，不要熬夜，便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等
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3、便秘通常與生活習(xí)慣和飲食是分不開的，平時(shí)要多吃水果蔬菜和粗糧可以預(yù)防和緩解便秘。
偶爾便秘的話，可以補(bǔ)充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建議可以嘗試下促進(jìn)腸胃蠕動的藥物，可以幫助排便。見效比較快。

以上是專家對于東莞那家醫(yī)院治療小兒便秘專業(yè)的相關(guān)性知識，但是為了能夠更好的做好治療，也需要認(rèn)識到疾病的發(fā)病因素，以上專家對于東莞那家醫(yī)院治療小兒便秘專業(yè)給出了相關(guān)建議，但是最好還是做好預(yù)防，及時(shí)做好護(hù)理，這樣才能提高患者的生活質(zhì)量。