小兒便秘是經(jīng)常發(fā)生的，特別是對于剛結(jié)婚不久就有小孩子的父母來說，因其小兒剛出生許多做家長的夫婦沒有經(jīng)驗(yàn)，對于小兒在飲食上會(huì)有喂養(yǎng)不當(dāng)、沒有及時(shí)的訓(xùn)練好小兒的排便習(xí)慣等，導(dǎo)致小兒身體出現(xiàn)更嚴(yán)重的危害。那么，對于小兒便秘應(yīng)該如何預(yù)防呢？

一、應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號(hào)，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤腸的藥物，如口服果導(dǎo)片、酚酞等。對較嚴(yán)重的習(xí)慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調(diào)制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結(jié)腸引起的便秘等，應(yīng)到醫(yī)院診治。

引起小兒便秘的一些原因。

1、飲食因素嬰兒飲食太少，飲食中糖量不足，均可以造成消化后殘?jiān)�少，大便量少。飲食中蛋白質(zhì)含量過高使大便呈堿性、干燥，次數(shù)減少。食物中含鈣多也會(huì)引起便秘，如牛奶含鈣比人奶多，因而牛乳喂養(yǎng)比母乳喂養(yǎng)發(fā)生便秘的機(jī)會(huì)多。

2、膳食纖維攝入不足因?yàn)楹芏嘈『⒉粣鄢允卟耍�喜歡高脂肪、高膽固醇的食品，一些缺乏健康知識(shí)的家長又不知道引導(dǎo)，這樣造成腸胃蠕動(dòng)緩慢，消化不良，食物殘?jiān)�在腸道中停滯時(shí)間過久，從而引起便秘。

3、習(xí)慣因素由于生活沒有規(guī)律或缺乏定時(shí)排便的訓(xùn)練，或個(gè)別小兒因突然環(huán)境改變，均可出現(xiàn)便秘。

4、疾病佝僂病、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能低下的患兒腹肌張力差，或腸蠕動(dòng)減弱，便秘比較多見。肛裂；肛門周圍炎癥，大便時(shí)肛門口疼痛，小兒因怕痛而不解大便，導(dǎo)致便秘。先天性巨結(jié)腸的患兒，生后不久便有便秘、腹脹和嘔吐。腹腔腫瘤壓近腸腔時(shí)大便不能順利通過，也可引起便秘。

通過上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。所以說預(yù)防小兒便秘，作為母親就需要對小兒的喂養(yǎng)講究科學(xué)性，平時(shí)訓(xùn)練小兒的排便習(xí)慣，多吸取防治小兒便秘的經(jīng)驗(yàn)，所以大家一定要引起足夠的重視才可以，盡量幫助孩子遠(yuǎn)離便秘所帶來的傷害。