小兒肥胖發(fā)生之后該怎么辦
孩子出現(xiàn)了小兒肥胖癥到底該采取怎樣的治療措施呢?相信很多的人都在關(guān)注著這樣的問題,可是人們在提到前肥胖癥疾病治療方法的時(shí)候卻并不太了解,為了幫助患病的患者正確科學(xué)的做好治療和護(hù)理,小編就來為大家講述有效治療小兒肥胖癥的方法到底哪些呢!
一、治療概念
在兒童期對于肥胖的治療以體重控制為基本概念,不進(jìn)行減少體重為目標(biāo)的所謂“減肥”、“減重”的治療。體重控制指以促進(jìn)、保持脂肪適度增長、增進(jìn)身心健康為內(nèi)容的綜合生理-心理調(diào)控理論。
二、治療目標(biāo)
促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)有氧能力、提高體質(zhì)健康水平、取得體育課程高分或滿分、控制體脂增長在正常速率范圍內(nèi),是兒童期體重控制的第一線目標(biāo)。養(yǎng)成科學(xué)、正確和良好的生活習(xí)慣、保持身心健康發(fā)育、培養(yǎng)沒有心血管疾病危險(xiǎn)因素的一代新人,是兒童期體重控制的遠(yuǎn)期目標(biāo)。
三、治療方案
以運(yùn)動處方為基礎(chǔ)、行為矯正為關(guān)鍵技術(shù)、健康教育(包括飲食調(diào)整)貫徹始終;以肥胖兒童為中心,教師、家長和醫(yī)務(wù)人員共同參與;以日常家庭生活為主要調(diào)控實(shí)施的場地、配合寒暑假集中生活訓(xùn)練的綜合治療方案。
四、運(yùn)動處方
測試個(gè)體最大氧消耗,以個(gè)體最大有氧能力的50%為平均訓(xùn)練強(qiáng)度,制定訓(xùn)練方案。每天訓(xùn)練1~2H,每周訓(xùn)練5天,一個(gè)療程L2周。運(yùn)動訓(xùn)練的目的還在于使體育訓(xùn)練成為日常生活的習(xí)慣,能經(jīng)常保持和堅(jiān)持體育鍛煉;掌握訓(xùn)練的技術(shù),自我保護(hù)的知識、方法,堅(jiān)持正確、科學(xué)的鍛煉。選擇體育運(yùn)動形式要注意兼顧減少脂肪的有效性、兒童長期堅(jiān)持參加的可行性和兒童樂于參加的趣味性。
五、行為矯正方案
通過個(gè)別訪談,家庭訪問/家長會和學(xué)校訪問(教師、同學(xué))進(jìn)行行為分析。制定行為矯正方案包括基線行為、中介行為、目標(biāo)行為。制定鼓勵/懲罰規(guī)則,正/負(fù)誘導(dǎo)方法。選定相關(guān)參數(shù)/指標(biāo)。在家長參與方面特別強(qiáng)調(diào)(外)祖父母參與,這對中國肥胖兒童的體重控制效果及鞏固影響極大。
溫馨提示:家長應(yīng)該對孩子進(jìn)行合理的治療,不可為了孩子減輕體重而采取節(jié)食的做法,也不可讓孩子吃不飽,采取科學(xué)的方法,并且對孩子加以心理疏導(dǎo),避免它們產(chǎn)生自卑心理,避免因?yàn)榉逝指訙p少活動。
我在閱讀完小編的介紹之后知道患有小兒肥胖癥的情況之下該如何做好治療了,能夠了解小兒肥胖癥的治療方法,才能夠在患病的時(shí)候科學(xué)正確的治療和護(hù)理,不要拖延了治療的時(shí)間,早一些遠(yuǎn)離小兒肥胖癥疾病擁有健康才是最為關(guān)鍵的,也要重視做好對小兒肥胖癥疾病的預(yù)防才是。
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