小兒腹瀉在生活中是多發(fā)的，越來越多的兒童出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，發(fā)病后傷害到了他們的身體健康，讓他們的大便異常，腹瀉是可以預防的，希望寶媽們可以清楚的了解一些腹瀉的預防措施，下面帶大家認識一下此病的預防辦法有哪些呢。

小兒腹瀉的預防辦法：

1、注意飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，教育孩子從小養(yǎng)成飯前便后洗手的好習慣。要教育孩子不要在流動攤販、衛(wèi)生條件不好的飯館吃飯，不要舉著食物邊走邊吃。對養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時要告誡孩子不要自己一邊吃東西一邊喂寵物。對于嬰幼兒，鼓勵母乳喂養(yǎng)，尤其是出生后的第一個夏季最重要，應避免夏季斷奶。人工喂養(yǎng)時，應注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

2、腹瀉應及時治療，尤其是感染性腹瀉患兒應及時就醫(yī)，把腹瀉對患兒造成的損害降到最低，同時避免營養(yǎng)不良、多種維生素缺乏及多種感染等并發(fā)癥的發(fā)生。人工喂養(yǎng)的嬰兒，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前用開水沖燙，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

3、根據(jù)氣候變化，及時增減衣服。注意居室通風，保持空氣新鮮。要加強身體鍛煉，增強抵御疾病的能力。注意勞逸結合，合理安排時間，做到學習休息兩不誤。合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng)。夏季食物應以清淡為主，尤其是那些愛吃肉的孩子，家長更應注意調節(jié)飲食結構，鼓勵孩子多吃蔬菜和水果。不要貪吃冷飲，每餐不要吃得過飽，避免造成胃腸道機能的損害。注意保暖由于腹瀉，病兒的腸蠕動已經(jīng)加快，如果再受了涼，則腹瀉的情況將更加嚴重，因此要特別注意病兒腹部的保暖。家長可以用一個暖水袋給孩子熱敷腹部，還可以給孩子揉揉肚子，以減輕病兒的腹痛。

小兒腹瀉的病因：

1、飲食不當導致的腹瀉無季節(jié)性，由于嬰兒的消化系統(tǒng)功能不健全，消化能力低，喂養(yǎng)不當很容易發(fā)生腹瀉。如食物中缺乏蛋白質、碳水化合物多，食物易在腸道內發(fā)酵而造成腹瀉。進食過多、過少、不定時的喂養(yǎng)，過早進食大量淀粉類和脂肪類的食品，以及突然更換食物種類，都可引起消化功能紊亂。飲食因素導致的腹瀉不要使用抗生素，只要適當?shù)卣{整食物的比例和量，停止吃那些不適宜的食品，多飲水，防止發(fā)生脫水，大部分病兒即可自愈。

2、病毒性腹瀉：病毒性腹瀉多發(fā)生于秋季，又稱為“秋季腹瀉”，可經(jīng)消化道和呼吸道感染。起病較急，開始多在咳嗽、流涕、流淚等上呼吸道感染癥狀。小兒發(fā)燒，體溫可達39-40℃。發(fā)病的當日可排出水樣便或蛋花湯樣便，常有粘液，無腥臭味。小兒脫水比較嚴重。這種腹瀉為病毒感染，使用抗菌藥物是無效的，應給以對癥治療或服用中藥。

3、氣候因素導致的腹瀉。氣候突然變化，腹部受涼使腸蠕動增強;天氣過熱使消化液分泌減少，而由于口渴又易吃奶過多，增加消化道負擔，這些均易誘發(fā)腹瀉。這種腹瀉有明顯的氣候因素，所以在冬季要注意小兒的保暖和衣服增減，尤其到戶外活動要更加注意。夏季小兒的水分蒸發(fā)較多，要及時補充足夠的水，不要以奶水，同時要有必要的降溫措施。如果出現(xiàn)這種腹瀉，只要在飲食和飲水上稍加調理即可痊愈。

在了解到了以上的知識之后，家長們非常清楚的認識到了預防小兒腹瀉疾病的措施是什么了，孩子出現(xiàn)了腹瀉的癥狀之后，會讓患兒的腹部疼痛，對于他們的健康會帶來極強的傷害，希望家長們可以將上述中的預防辦法重視志來。