我們大家對于便秘應該都很熟悉吧，不僅僅是成年人會出現便秘，孩子也時刻遭受著此病的困擾，當孩子發(fā)生此病嚴重的時候，會導致內分泌失調。為了祖國的花朵兒，為了孩子們的健康成長，下面，就讓專家為我們解讀一下小兒便秘的方法有哪些：

一、應該注意的一點是家長的正確引導，在嬰兒排便前發(fā)出信號，而且每天在時間上基本固定，逐漸使其適應按時排便;如果小兒不排便，也不可勉強，更不可強制孩子長時間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應該適當給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對于經常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓練排便習慣外，也可給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物，如口服果導片、酚酞等。對較嚴重的習慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結腸引起的便秘等，應到醫(yī)院診治。

小兒便秘的食療方法：

1、金蔬菜粥，白米或小米100克，紅薯或南瓜100克，菠菜或薺菜適量，高湯或水適量。做時先將米洗凈，浸泡20分鐘;紅薯洗凈去皮切成小丁;菠菜或薺菜洗凈，瀝干水分切碎備用;再把米和紅薯放入冷水或冷高湯中煮成稀飯，煮好后放入蔬菜，煮開后即可關火，放溫服用。提醒一點，注意綠色蔬菜要在粥八、九成熟時候再加，以減少營養(yǎng)素破壞。

2、果仁桔皮粥，甜杏仁、松子仁和芝麻各5克，鮮川桔皮10克，粳米50克，砂糖適量。將桔皮切絲，杏仁、松仁和芝麻搗碎與桔皮共煎，然后去渣取汁再加入粳米煮粥，放糖后將少量炒熟的果仁末撒在粥上即成，適用于胸腹脹滿而大便秘結的寶貝。

上述就是對預防小兒便秘的方法的介紹，現在應該知道了吧，一定不要忽視了小兒便秘的影響，希望本文對您有幫助。

雖然小兒便秘是小毛病，可是很難根治，所以，做家長的最好的方法就是提前預防，當發(fā)現孩子有便秘癥狀后，一定要立即去醫(yī)院就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。祝愿孩子們能健康成長，有個美好的未來!