孩子是家長(zhǎng)手心里的寶，當(dāng)孩子生病不舒服的時(shí)候，家長(zhǎng)也會(huì)跟著著急難受，有時(shí)候都希望生病不舒服的是自己，但孩子生病卻束手無(wú)策，當(dāng)自己的孩子發(fā)生小兒腹瀉的時(shí)候該怎么對(duì)孩子進(jìn)行貼心的照顧，幫助其盡快康復(fù)呢?平常生活中應(yīng)該注意些什么又該忌食些什么呢?接下來(lái)一起詳細(xì)了解一下。

1、合理母乳喂養(yǎng)

打算在夏秋季給寶寶斷奶的家長(zhǎng)們，請(qǐng)暫停該想法。因?yàn)槟溉楹�有寶寶所需要的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養(yǎng)成分都非常適合孩子消化和吸收，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的腹瀉預(yù)防和治療都有好處。

2、謹(jǐn)慎服藥

千萬(wàn)別亂用抗菌藥物。實(shí)際上抗菌藥只對(duì)細(xì)菌性腹瀉有效。如是病毒所致，或由于飲食不當(dāng)而引起的腹瀉，抗菌藥物不但無(wú)效，反而會(huì)殺死腸道內(nèi)的"好"細(xì)菌，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

3、飲食合理

千萬(wàn)別禁食。以往對(duì)寶寶腹瀉，比較強(qiáng)調(diào)孩子盡量少進(jìn)飲食或干脆禁食，怕的是吃得多，拉得更多。近年來(lái)，認(rèn)為禁食有害無(wú)益，特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會(huì)加重脫水和酸中毒;如果寶寶處于饑餓狀態(tài)，會(huì)引起腸蠕動(dòng)增加和腸壁消化液分泌過(guò)多而加重腹瀉。

4、重視補(bǔ)充液體

寶寶腹瀉時(shí)不但容易脫水，還會(huì)損失體內(nèi)的電解質(zhì)，所以重視補(bǔ)充液體至關(guān)重要，最合適的補(bǔ)液是世界衛(wèi)生組織推薦的"口服補(bǔ)液鹽",可按包裝上的說(shuō)明加入適量白開(kāi)水，分次飲用。

小兒腹瀉的飲食禁忌：

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚(yú)、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買(mǎi)專門(mén)的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

看完這些家長(zhǎng)朋友們對(duì)照顧家中患有小兒腹瀉的孩子們應(yīng)該就會(huì)得心應(yīng)手很多了吧，家長(zhǎng)們應(yīng)該好好地了解這些護(hù)理常識(shí)，該怎樣做，該吃什么，不該吃什么都要好好的注意，這樣就能很好地幫助孩子盡快康復(fù)，遠(yuǎn)離病痛的折磨。