小兒腹瀉對(duì)許多爸爸媽媽來說很熟悉，每年幼兒發(fā)生腹瀉的次數(shù)經(jīng)常很多。但是有的爸爸媽媽對(duì)小兒腹瀉的知識(shí)的了解非常有限，有時(shí)面對(duì)少兒腹瀉就會(huì)手足無措，然后就隨便給小兒喂些止瀉的藥物。那么現(xiàn)在就告訴大家小兒腹瀉應(yīng)該怎么做吧。

1、飲食照顧

母乳喂養(yǎng)的媽媽不用停母乳。人工喂養(yǎng)的話，媽媽可以把奶沖稀一點(diǎn)，煮一下，把表面的一層油撇清。另外，可以把奶粉換成抗過敏奶粉(豆奶粉、不含乳糖奶粉、氨基酸配方的水解蛋白奶粉)。添加輔食的話，魚肝油要停止食用，蔬菜最好不要吃，米粉、稀飯等碳水化合物的輔食不能加油。吃點(diǎn)蘋果泥、蘋果水對(duì)止瀉會(huì)有一定幫助。在食物中少量加些葡萄糖補(bǔ)充流失的營養(yǎng)。

另外，母乳喂養(yǎng)的話，媽媽的飲食也會(huì)影響到寶寶，所以媽媽要避免吃一些刺激性、非常油膩的食物。

2、衛(wèi)生注意

沖奶前及接觸寶寶前后都要洗手，要用煮沸過的溫開水沖調(diào)牛奶，寶寶用品要做好衛(wèi)生、消毒工作，防止細(xì)菌侵入寶寶。家里注意通風(fēng)，如果有病人在家盡量避免接觸寶寶。

3、藥物治療

可以給寶寶吃一些菌群調(diào)理的藥物，如思密達(dá)，有助于治療腹瀉。但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

針對(duì)小兒腹瀉的禁忌事項(xiàng)。

飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質(zhì)食物。因?yàn)榛几篂a的寶寶腸道腐敗作用很強(qiáng)，高蛋白質(zhì)的攝入會(huì)加劇腹瀉。

飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產(chǎn)氣食物，進(jìn)食以后會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)脹氣，使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)腹瀉加劇，故不宜食用。六個(gè)月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復(fù)消化系統(tǒng)功能。

飲食禁忌三：忌豆類食物及豆制品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)引起寶寶腸道蠕動(dòng)增強(qiáng)而致脹氣，并加劇腹瀉。

飲食禁忌四：忌進(jìn)食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因?yàn)槔w維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，從而加重寶寶腹瀉。

飲食禁忌五：忌糖。糖進(jìn)入腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應(yīng)不吃糖或少吃糖。

通過上文對(duì)小兒腹瀉該如何做的介紹，相信可以給眾多的爸爸媽媽起到一定的幫助，增加了關(guān)于小兒腹瀉的相關(guān)知識(shí)。一旦發(fā)現(xiàn)小兒腹瀉不僅要通過藥物治療，還要注意家庭方面的護(hù)理，同時(shí)為了小兒的身體健康，在日常生活中時(shí)刻做好預(yù)防的措施。