小兒腹瀉是孩子們身邊最為多見的一種疾病了，此病的發(fā)生讓家長(zhǎng)們特別的擔(dān)心，而且患兒也會(huì)常常哭鬧，在平時(shí)的生活當(dāng)中我們需要做一些預(yù)防小兒腹瀉的工作才行，那么有哪些措施可以有效的預(yù)防小兒腹瀉這種疾病呢。

最好母乳喂養(yǎng)，母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，容易消化和吸收，而且衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、方便，可預(yù)防小兒腹瀉。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，若廣泛宣傳母乳喂養(yǎng)，全世界每年可使100萬(wàn)嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應(yīng)用干凈毛巾仔細(xì)擦洗乳頭。

注意飲食衛(wèi)生，俗話說(shuō)"病從口入"，夏季是病原菌滋生的季節(jié)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別是加強(qiáng)飲食和飲水衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防夏季小兒腹瀉是非常重要的。此外要盡量放棄奶瓶，而改用碗勺喂奶，因?yàn)槟唐咳菀孜廴�，不易清洗消毒，特別是橡膠奶頭，很容易被病菌污染，導(dǎo)致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴(yán)格消毒，配奶前應(yīng)先用肥皂流動(dòng)水將雙手洗凈，不能給孩子喝生水，及吃過(guò)多的冷飲，生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質(zhì)。

添加輔食不可過(guò)急，嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，生長(zhǎng)發(fā)育需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較多，所以當(dāng)每日奶量達(dá)到1000毫升或每次奶量達(dá)到200毫升時(shí)，母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)該添加輔食，才能保證嬰兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂，必須遵循下列原則，即由少量到多量，由稀到稠，由細(xì)到粗。每次只添加一種，適應(yīng)一段時(shí)間，如果孩子食欲正常，大便次數(shù)及性狀正常，再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數(shù)增加，性狀異常，即應(yīng)暫緩添加，等大便正常后，再?gòu)妮^小量開始。添加輔食不能急躁，孩子患病期間或天氣炎熱時(shí)容易腹瀉，應(yīng)推遲添加輔食。

飲食要規(guī)律，1歲以前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過(guò)多、過(guò)少、不規(guī)律，都可導(dǎo)致消化系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)腹瀉。不能暴飲暴食，夏季不能無(wú)節(jié)制地喝飲料和吃冷食。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著涼。

了解到了上述的這些知識(shí)之后，朋友們已經(jīng)了解到了有哪些措施能有效的預(yù)防小兒腹瀉了，在平時(shí)的生活中一定要注意寶寶的飲食，而且小編要提醒寶媽們，盡量選擇母乳進(jìn)行喂養(yǎng)，這樣的話是可以減少小兒腹瀉的發(fā)病率的。