性早熟是很常見(jiàn)的一種疾病，可以該病的危害相當(dāng)大，生活中我們一定要做好預(yù)防的工作，這樣可以減少疾病的發(fā)生，有一些家長(zhǎng)對(duì)于該病的預(yù)防并不是很了解，下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的預(yù)防工作有哪些，一起看看吧：

1、增加體育活動(dòng)，尤其要加強(qiáng)鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓和跳繩。

2、保證孩子充足的睡眠。每晚應(yīng)有八九個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長(zhǎng)激素，因?yàn)樯�長(zhǎng)激素對(duì)身高的快速生長(zhǎng)有重要的促進(jìn)作用。

3、要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。

4、首先父母應(yīng)懂得些醫(yī)學(xué)知識(shí)，了解孩子的性早熟不過(guò)是生理性發(fā)育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識(shí)和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負(fù)擔(dān)，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經(jīng)期的生理衛(wèi)生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護(hù)。

以上就是預(yù)防性早熟的幾種常見(jiàn)的措施的介紹了，相信在您看過(guò)之后可以讓您重新認(rèn)識(shí)性早熟，生活中我們一定要重視起來(lái)，該病的危害特別的大，如果發(fā)現(xiàn)孩子有任何性早熟的癥狀，就需要及時(shí)就醫(yī)，并且加強(qiáng)護(hù)理的工作。