當(dāng)孩子出現(xiàn)小兒便秘的時(shí)候，孩子不僅會(huì)忍受一些痛苦，時(shí)間久了也會(huì)對(duì)孩子的肛門(mén)部位造成一定的傷害，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)使肛門(mén)出現(xiàn)破裂，因此家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的幫助孩子進(jìn)行，治療以及預(yù)防小兒便秘，那么小兒便秘在生活中的預(yù)防措施有哪些呢！

一、應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號(hào)，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長(zhǎng)時(shí)間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。

三、對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤(rùn)腸的藥物，如口服果導(dǎo)片、酚酞等。對(duì)較嚴(yán)重的習(xí)慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調(diào)制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對(duì)于頑固性便秘者，或先天性巨結(jié)腸引起的便秘等，應(yīng)到醫(yī)院診治。

嬰兒生活之中出現(xiàn)便秘怎么辦呢?

1、矯正孩子的飲食。

如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3—4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視。

嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、開(kāi)塞露通便。

嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

4、切忌濫用中藥治療。

清熱解毒，潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類(lèi)藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

5、按摩。

適當(dāng)?shù)匕茨�寶寶肛門(mén)口，能引起生理反射，促進(jìn)寶寶排便。

溫馨提示，小孩便面出現(xiàn)以后，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的矯正孩子的飲食方式，另外要幫助孩子養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以對(duì)孩子的腹部進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)陌茨�，這樣也可以有效地幫助孩子緩解便秘，專(zhuān)家在文章中也提出了緩解的方式，希望能夠幫到一些家長(zhǎng)。