據(jù)醫(yī)學(xué)上的研究證明，發(fā)生便秘，長時(shí)間的得不到糾正，就會(huì)影響到孩子的生長和發(fā)育，特別是如果更嚴(yán)重的話，可能會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，所以，當(dāng)孩子發(fā)生便秘的時(shí)候，家長一定要重視，為了孩子們的健康成長，下面，就讓專家為我們解讀一下小兒便秘的方法有哪些：

一、應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號(hào)，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便;如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長時(shí)間蹲坐便盆。

二、在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。 

三、對于經(jīng)常發(fā)生便秘的小兒，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤腸的藥物，如口服果導(dǎo)片、酚酞等。對較嚴(yán)重的習(xí)慣性便秘，可選用瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁等量，用蜂蜜調(diào)制成丸，每丸3克，每日1-2丸。

四、對于頑固性便秘者，或先天性巨結(jié)腸引起的便秘等，應(yīng)到醫(yī)院診治。

小孩子的飲食一定要注意的!小孩子的消化系統(tǒng)還不如大人強(qiáng)大，好多東西都消化不了，一定要讓孩子多攝取一些瓜果蔬菜之類的。幫助孩子調(diào)節(jié)腸胃，幫助消化。可以幫助孩子做一個(gè)一星期食譜，周一吃什么，周二吃什么，周三吃什么等等，保證小孩子每天的飲食。時(shí)間長了孩子便秘就會(huì)調(diào)節(jié)過來了。

要讓小孩子多運(yùn)動(dòng)，小孩子運(yùn)動(dòng)量還是比較大的，但是卻不是很規(guī)律，玩起來不吃飯，好吃的東西吃很多。這些都不利于孩子及時(shí)排便。家長可以幫助孩子做腸胃運(yùn)動(dòng)奧，幫助孩子按摩腸胃，按照一定方向幫助小孩子的腸胃運(yùn)動(dòng)，這樣第二天孩子一般可以正常排便，大人也可采取這個(gè)方法奧。

第三要培養(yǎng)孩子的排便意識(shí)。小孩子貪玩，經(jīng)常忘了排便，久了就造成便秘。大人一般都會(huì)有定點(diǎn)去排便，小孩子也可以了。比如在早飯后，可以帶孩子上廁所，給他意識(shí)讓他去拉臭臭，時(shí)間久了，就會(huì)形成意識(shí)，到點(diǎn)就會(huì)拉臭臭了。便秘也就好了

通過以上的介紹，我們知道了，雖然小兒便秘不是什么大病，可是卻不好根治，所以要求每個(gè)家長在生活中做好預(yù)防工作，才能避免小兒便秘癥狀的發(fā)生。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有便秘癥狀后，一定要立即去醫(yī)院就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。祝愿孩子們能健康成長，有個(gè)美好的未來!