小兒多動癥具有極嚴重的危害性，特別多的孩子會遇到這種疾病，從而讓他們的行為舉止方面異常，給健康也會帶來較嚴重的傷害，大家要進行一些小兒多動癥的預防工作才行，關于預防小兒多動癥的措施會是什么呢，認識一下吧。

兒童多動癥、多動綜合征(hyperkinetic syndrome of childhood)是一種常見的兒童行為異常問題，又稱腦功能輕微失調或輕微腦功能障礙綜合征(minimal brain dysfunction,MBD)或注意缺陷障礙(attention deficiency disorder,A.D.D.)。這類患兒的智能正�；蚧�本正常，但學習、行為及情緒方面有缺陷，表現(xiàn)為注意力不易集中，注意短暫，活動過多，情緒易沖動以致影響學習成績。在家庭及學校均難與人相處，日常生活中使家長和老師感到困難。有人把這種失調比喻為一個交響樂失去協(xié)調性及和諧性。因外資料報告患病率約為5～10%。國內也認為學齡兒童發(fā)病者相當多，約占全體小學生1～10%。男孩遠較女孩多。早產(chǎn)兒童患此病較多。

婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。為了避免產(chǎn)傷，減少腦損傷的可能，應盡量自然順產(chǎn)，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。

創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創(chuàng)傷。注意合理營養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發(fā)生。盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。

少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點等。少食含甲基水楊酸的食物，小兒多動癥食療方法，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類食物，如貝類、橄欖等。應多食含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等。小兒多動癥食療方法，研究發(fā)現(xiàn)，鋅對提高智力有一定幫助，學習成績優(yōu)良的學生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。應多食含鐵豐富的食物。如肝臟、禽血等。應少食含鉛食物。如含鉛的皮蛋、貝類等食品。應少食含鋁食物。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。小兒多動癥食療方法，應少吃油條，因為制作油條中加入的明礬，其化學成分為硫酸鉀鋁。

看到了相關的內容之后，各位家長已經(jīng)認識到了小兒多動癥的預防辦法是什么了，此病在小兒時期非常的多見，嚴重的傷害了患兒的身心健康，因此媽媽們要重視多動癥的出現(xiàn)，清楚的去認識上述中的預防辦法，減少多動癥的出現(xiàn)才可以。