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小兒感冒的預(yù)防和飲食護理

小兒感冒的預(yù)防和飲食護理

小兒感冒這樣的疾病確實應(yīng)該更好的去預(yù)防和治療,因為這樣的疾病不僅僅發(fā)病率高,而且健康危害也是比較大的,那么下面我們就去了解一下小兒感冒患者的飲食調(diào)理方法以及小兒感冒的預(yù)防措施有什么?

小兒感冒發(fā)燒如何調(diào)理飲食

根據(jù)發(fā)熱寶寶的特點,建議媽媽們在飲食上注意以下幾點:

水分的補充

開水:寶寶發(fā)熱時最需要的是水,多喝水有助于寶寶退熱。

西瓜汁:夏季寶寶發(fā)熱,可以飲用西瓜汁,既可以解渴退熱,又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養(yǎng)。

鮮梨汁:梨中含糖較多,還含鈣、磷、鐵和維生素。梨具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。寶寶發(fā)熱咳嗽時適合飲梨汁。

鮮橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、鎮(zhèn)咳的功效,且含有維生素c、糖類及礦物質(zhì)。

蔬菜汁:春夏季飲番茄汁,秋冬季用菜湯。新鮮蔬菜中含有大量維生素c、胡蘿卜素及礦物質(zhì),可補充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗。

牛奶飲:牛奶既可以補充營養(yǎng)素也可以補充水分。

流質(zhì)及半流質(zhì)食物的補充

米湯:用質(zhì)量好的大米熬制,濾去米渣后即可食用?梢约尤脒m量的調(diào)味。米湯不僅提供熱量,而且水分充足,易于消化吸收。

綠豆湯:綠豆性涼,有清熱、解毒、祛暑的功效?梢赃m量加入糖和鹽飲用。

藕粉:用涼開水調(diào)成糊狀,然后用沸水沖熟,藕粉含碳水化合物,易于吸收。

蛋羹及蛋花湯、面條或面片湯,總之,在疾病急性期或高熱期,應(yīng)以飲料和流質(zhì)為宜,不要多給孩子吃高蛋白飲食。在恢復(fù)期或退熱后,可多用半流質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為普食,以補充蛋白質(zhì)、熱量和礦物質(zhì)。

怎么預(yù)防小兒感冒

1.不要急于退熱。

發(fā)熱是身體的一種防御性反應(yīng),有利于殲滅入侵的病菌;純喊l(fā)熱,首選物理降溫,如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。如體溫達(dá)38.5℃以上,則應(yīng)采用藥物退熱,可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等制劑,以及中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但小兒禁用阿斯匹林類藥物,以防止reye綜合征的發(fā)生。

2.不要濫用抗生素。

由于流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素對流感病毒根本無能夠效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應(yīng)。小兒流感屬中醫(yī)學(xué)“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法,方用銀翹散合普濟消毒飲加減?人裕忍嫡呖山o予止咳化痰中成藥,如小兒肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、復(fù)方鮮竹瀝液等。

3.家庭預(yù)防很重要

流感季節(jié)應(yīng)做到居室定時通風(fēng),餐具、玩具勤消毒,減少外出活動,清洗手沐浴,多飲開水,飲食清淡;疾∫院髴(yīng)臥床休息,多飲水,補充多種維生素,保持鼻咽及口腔清潔,預(yù)防并發(fā)癥。

上面小編為大家介紹了小兒感冒疾病患者的飲食調(diào)理方法了解了飲食調(diào)理方法,并且做到位的話對于疾病緩解治愈起著事半功倍的效果,小編也為大家介紹小兒感冒疾病的預(yù)防措施。希望可以真正幫助孩子遠(yuǎn)離小兒感冒疾病。