小兒肺炎疾病的確是生活當中的一個常見的疾病，尤其孩子在出現(xiàn)感冒之后才如得不到及時有效的控制是很容易誘發(fā)小兒肺炎疾病的，這樣的疾病治療起來存在的一些困難，所以最好是能夠在生活當中幫助孩子預防小兒肺炎疾病。

如何可以有效的預防小兒肺炎

1、免疫接種

免疫接種是最有效的預防兒童肺炎的 手段。醫(yī)學界已達成共識，現(xiàn)有三種疫苗可以顯著降低兒童感染肺炎并因此死亡的風險，它們是麻疹疫苗、B型流感嗜血桿菌疫苗(HIB)和肺炎球菌結合疫苗(PCV)。目前在中國，僅有麻疹疫苗被納入免費的國家免疫接種規(guī)劃。

2、充足的營養(yǎng)

營養(yǎng)不足會令兒童的總體免疫力降低，因為要使免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用，機體必須攝入足夠的蛋白質和能量。此外，營養(yǎng)不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營養(yǎng)不良的兒童更易受肺炎侵襲。

3、母乳喂養(yǎng)

母乳中含有嬰兒賴以生存并成長所需的營養(yǎng)成分、抗氧化劑、激素和抗體，尤為重要的是，它可以讓嬰兒的免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用。數(shù)據(jù)顯示，對于6個月以下的 嬰兒，非母乳寶寶死于肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而，在發(fā)展中國家，半歲以內(nèi)嬰兒的全母乳喂養(yǎng)普及率不足1/3。

4、鋅

日益增加的研究數(shù)據(jù)顯示，缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風險更高。適當補鋅不僅可以減少兒童肺炎的發(fā)病率，而且有研究表明，在重癥肺炎的急性發(fā)病期，補鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。

5、室內(nèi)空氣新鮮

要保持室內(nèi)空氣新鮮、安靜，讓孩子休息好。

6、飲食及排痰

在飲食上要吃易消化、高熱量和富有維生素的食物，以軟的食物最好，有利于消化道的吸收�？人詴r要拍拍孩子的背部，有利于痰液的排出，拍背時從下往上拍，房間內(nèi)不要太干燥，孩子要適當?shù)仫嬎�，以稀釋痰液，有利于痰的排出�?/p>

7、加強鍛煉，注意適當增加衣服

預防上呼吸道感染，注意加強鍛煉，可根據(jù)年齡選擇適當?shù)腻憻挿椒�。戶外活動時，注意適當增加衣服。社會上感冒流行時，不要帶孩子到公共場所去。家里有人患感冒時，不要與孩子接觸。

8、增強嬰幼兒的抗病能力

堅持鍛煉身體，增強抗病能力，同時注意氣候的變化，隨時給小兒增減衣服，防止傷風感冒。合理喂養(yǎng)，防止營養(yǎng)不良。教育小兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨地吐痰，讓嬰幼兒多曬太陽。不斷地增強嬰幼兒的抗病能力是預防該病的關鍵。

專家提醒：我們家長的確有必要在生活當中去了解小兒肺炎疾病的一些預防措施，因為小兒肺炎疾病在生活當中是普遍存在著，而且疾病給孩子的健康帶去的影響非常大，所以積極做好預防才是最關鍵的。愿每個孩子能夠遠離小兒肺炎這樣的疾病。