像小兒肥胖癥這樣的疾病，在我們當(dāng)今社會(huì)越來越常見，很多時(shí)候是由于家庭條件越來越好，家長(zhǎng)們生怕孩子在飲食上受什么委屈，因而毫無忌憚的溺愛孩子而導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)這樣的疾病。那么小兒肥胖癥該如何進(jìn)行治療呢?

一、治療概念

在兒童期對(duì)于肥胖的治療以體重控制為基本概念，不進(jìn)行減少體重為目標(biāo)的所謂“減肥”、“減重”的治療。體重控制指以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、保持脂肪適度增長(zhǎng)、增進(jìn)身心健康為內(nèi)容的綜合生理-心理調(diào)控理論。

二、治療目標(biāo)

促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)有氧能力、提高體質(zhì)健康水平、取得體育課程高分或滿分、控制體脂增長(zhǎng)在正常速率范圍內(nèi)，是兒童期體重控制的第一線目標(biāo)。養(yǎng)成科學(xué)、正確和良好的生活習(xí)慣、保持身心健康發(fā)育、培養(yǎng)沒有心血管疾病危險(xiǎn)因素的一代新人，是兒童期體重控制的遠(yuǎn)期目標(biāo)。

三、治療方案

以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)、行為矯正為關(guān)鍵技術(shù)、健康教育(包括飲食調(diào)整)貫徹始終;以肥胖兒童為中心，教師、家長(zhǎng)和醫(yī)務(wù)人員共同參與;以日常家庭生活為主要調(diào)控實(shí)施的場(chǎng)地、配合寒暑假集中生活訓(xùn)練的綜合治療方案。

四、運(yùn)動(dòng)處方

測(cè)試個(gè)體最大氧消耗，以個(gè)體最大有氧能力的50%為平均訓(xùn)練強(qiáng)度，制定訓(xùn)練方案。每天訓(xùn)練1～2H，每周訓(xùn)練5天，一個(gè)療程L2周。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的還在于使體育訓(xùn)練成為日常生活的習(xí)慣，能經(jīng)常保持和堅(jiān)持體育鍛煉;掌握訓(xùn)練的技術(shù)，自我保護(hù)的知識(shí)、方法，堅(jiān)持正確、科學(xué)的鍛煉。選擇體育運(yùn)動(dòng)形式要注意兼顧減少脂肪的有效性、兒童長(zhǎng)期堅(jiān)持參加的可行性和兒童樂于參加的趣味性。

五、行為矯正方案

通過個(gè)別訪談，家庭訪問/家長(zhǎng)會(huì)和學(xué)校訪問(教師、同學(xué))進(jìn)行行為分析。制定行為矯正方案包括基線行為、中介行為、目標(biāo)行為。制定鼓勵(lì)/懲罰規(guī)則，正/負(fù)誘導(dǎo)方法。選定相關(guān)參數(shù)/指標(biāo)。在家長(zhǎng)參與方面特別強(qiáng)調(diào)(外)祖父母參與，這對(duì)中國(guó)肥胖兒童的體重控制效果及鞏固影響極大。

溫馨提示：家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子進(jìn)行合理的治療，不可為了孩子減輕體重而采取節(jié)食的做法，也不可讓孩子吃不飽，采取科學(xué)的方法，并且對(duì)孩子加以心理疏導(dǎo)，避免它們產(chǎn)生自卑心理，避免因?yàn)榉逝指�加減少活動(dòng)。

小兒肥胖癥這個(gè)問題，希望家長(zhǎng)們一定要重視。不然會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身體和心理健康的。家長(zhǎng)也要盡力給孩子制造一個(gè)良好的生活空間和健康的飲食習(xí)慣，并且督促孩子多進(jìn)行體育鍛煉等等，盡力幫助孩子早日恢復(fù)健康生活，茁壯快樂的成長(zhǎng)!祝愿您的家庭能夠美滿幸福!