有很多的人會(huì)出現(xiàn)腹瀉，隨著這種疾病的嚴(yán)重，會(huì)給患者帶來(lái)更多影響和痛苦，平時(shí)大家需要注意疾病的出現(xiàn)，并且在日常生活中，要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而且要注意合理的進(jìn)行食療，同時(shí)也要注意多休息，那么，如何有效治療小兒腹瀉？

蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用�？祻�(fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、咸味雞蛋羹等。

焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了

大家需要注意這些飲食調(diào)理方法，而且要注意全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以免造成更多困擾，大家需要注意健康的生活方法，綜合進(jìn)行調(diào)節(jié)，偏要注意多休息，為了避免造成更多影響，大家需要注意護(hù)理措施，有效的進(jìn)行自我保健，全面的調(diào)理生活。