在孩子的身邊抽動癥疾病非常的嚴(yán)重，較多的因素可以誘發(fā)抽動癥的出現(xiàn)，從而危害了患兒的健康，家長們要多了解一些抽動癥的知識，平時還要注意進(jìn)行抽動癥的預(yù)防工作，來了解一下可以預(yù)防抽動癥的辦法有哪些呢。

小兒抽動癥的預(yù)防：

創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境和注意合理營養(yǎng)是預(yù)防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一些好的習(xí)慣對于預(yù)防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養(yǎng)良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)小兒抽動癥孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。減輕心理負(fù)擔(dān)，心里負(fù)擔(dān)也會導(dǎo)致抽動癥的出現(xiàn)，一般來說，當(dāng)癥狀頻繁發(fā)作時，家長不要太過關(guān)注，防止孩子產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，可以通過轉(zhuǎn)移孩子注意力的方法，有效緩解病癥。如果孩子浮現(xiàn)病癥，家長對孩子不可進(jìn)行打罵指責(zé)，應(yīng)及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

居室環(huán)境，如何有效的護(hù)理抽動癥患者?患者的居室環(huán)境除了注意開窗通風(fēng)、適宜濕度、溫度外，還要減少噪音。過強(qiáng)的噪音會打亂人的大腦皮層興奮與抑制的平衡，影響神經(jīng)系統(tǒng)正常的生理功能，不利于健康。長期生活在這種環(huán)境里，會使人感到疲倦、情緒緊張、睡眠不好，嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退等。常生活，日常生活要有規(guī)律性，如每天作息時間相對固定，避免患者過度疲勞、或興奮激動等;飲食要營養(yǎng)高易于消化的食物，多吃清淡含維生素高的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不暴飲暴食。

心理護(hù)理，對患者要進(jìn)行精神安慰與正面引導(dǎo)，建立良好護(hù)患關(guān)系，主動與其交談，語言和諧，多用表揚和鼓勵的語言。當(dāng)患者發(fā)脾氣的時候，不要激惹他，更不能訓(xùn)斥，要耐心的勸導(dǎo)，講道理，以理服人。與學(xué)校的老師聯(lián)系，讓老師多給予正面的引導(dǎo)，目的是不要讓同學(xué)和周圍對人對患兒歧視，從而消除自卑心理，這樣有利于緩解抽動癥狀。

當(dāng)我們看了上面的介紹之后，清楚的了解到了小兒抽動癥疾病的預(yù)防辦法有哪些了，抽動癥是兒童時期十分多發(fā)的一種疾病，有較多的孩子出現(xiàn)了抽動癥的癥狀，嚴(yán)重的傷害了患兒的健康，希望家長們要注意及早的預(yù)防抽動癥。