對于小兒便秘，我們知道，很多的孩子在出生后多數(shù)會發(fā)生這樣的小毛病，很多的家長對這個不太在意，感覺孩子不大便就是吸收的好，其實(shí)這樣的想法是錯誤的，孩子便秘不利于身體的發(fā)育，所以生活中我們一定防止寶寶便秘，今天要為大家總結(jié)分享的就是如何預(yù)防小兒便秘的話題，希望能夠幫助到大家。

每天少吃多餐，但有規(guī)律的喂食。嬰兒的消化吸收系統(tǒng)都還在慢慢發(fā)育，新媽媽可以每天有規(guī)律的給孩子喂食，讓孩子少吃多餐，在喂食中，每次少量的喂食一些容易消化的食物，這樣有利于寶寶的營養(yǎng)吸收。

多喝湯水，潤潤腸道。在大人吃飯時，可以給寶寶也喂一些湯水，每天一些湯水可以保證孩子的水分補(bǔ)給，同時還可以讓寶寶的腸道不干燥，有利于通便。

多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面含有大量的維生素，新媽媽可以給孩子喂蘋果、青菜等。喂食時注意量不要太大，食物可以弄碎弄小在喂食。

多運(yùn)動有利于促進(jìn)消化吸收，嬰兒雖然小，但是不要讓孩子吃飽就睡，可以逗他們玩玩，讓他們多運(yùn)動運(yùn)動，才能促進(jìn)消化。

讓寶寶養(yǎng)成定時便便的習(xí)慣，讓寶寶一到一個時間就想拉屎。有些家長不注意教孩子這方面的事情，而是寶寶什么時候想拉就由著寶寶來，這樣寶寶是很容易拉不下來屎的哦。

3寶寶拉屎的時候不要分散寶寶的注意力，這樣很容易導(dǎo)致寶寶便秘。有些家長在嬰兒拉屎的時候還會繼續(xù)逗孩子玩，這樣很容易分散孩子的注意力，導(dǎo)致孩子拉不出來屎。

以上就是為大家介紹的關(guān)于小兒便秘的一些相關(guān)知識，為了孩子的身體健康，我們作為家長一定要多閱讀類似以上的文章，只有多了解這方面的知識，我們才能預(yù)防孩子被疾病困擾，特別是小兒便秘，另外有的孩子發(fā)生便秘是因?yàn)橐恍┘膊∫�起的，，所以，在發(fā)現(xiàn)疾病時，大家一定要及時正確的治療，以免帶來后續(xù)疾病。