生活中，對于我們的孩子來說，經(jīng)常會遇到各種各樣的小毛病，特別是小兒便秘，時不時的會困擾到我們的孩子，其實(shí)這樣的情況多數(shù)是因?yàn)楹⒆拥娘嬍硢栴}引起的，對于致病原理以下是詳細(xì)介紹。

生活不規(guī)律和缺乏按時大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。另外學(xué)齡兒童常因無清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時間不能隨時排便，上課時憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因。

常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結(jié)。

1、糖：糖能削弱胃腸道的活動，使病況加劇。

2、柿子：柿子食用后能夠削減腸液排泄而發(fā)作便秘、習(xí)氣性便秘患者不宜食用。

3、高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強(qiáng)，食用后易使病況加劇。

4、糯米：食用糯米后易使人生熱，大便枯燥、堅固。

5、蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，枯燥而量少，難以排出，所以應(yīng)削減食用。

以上所介紹的就是引起小兒便秘的具體原因，可能一些普通的食物不會引起家長的重視，這樣就很容易導(dǎo)致孩子便秘，所以為了孩子的健康，應(yīng)該盡量的避免。