大多數(shù)都不太了解多動(dòng)癥，一些家長認(rèn)為孩子就是調(diào)皮點(diǎn)沒什么，這樣的想法只會(huì)導(dǎo)致孩子的多動(dòng)癥更嚴(yán)重，影響了孩子們的成長，那么預(yù)防多動(dòng)癥的方法都有哪些呢?

第一、避免外傷

預(yù)防多動(dòng)癥還要避免外傷，主要是避免孩子發(fā)生輕微的腦組織損害，一般來說孩子的多動(dòng)癥主要是由于神經(jīng)質(zhì)傳遞信息發(fā)生了障礙所導(dǎo)致，所以腦組織對(duì)兒童的發(fā)病是很重要的，在平時(shí)的時(shí)候不要吃一些對(duì)大腦有副作用的藥物，避免發(fā)生腦部的外傷。

第二、培養(yǎng)良好習(xí)慣

培養(yǎng)良好習(xí)慣這是對(duì)預(yù)防多動(dòng)癥的方法，家長們可以培患者靜坐集中注意力的習(xí)慣。可以從看圖書、聽故事做起，逐漸延長其集中注意力的時(shí)間;跟老師溝通，上課時(shí)可把他們安排在教室前排，以便上課時(shí)能隨時(shí)得到老師的監(jiān)督和指導(dǎo)。

第三、結(jié)婚年齡要適當(dāng)

選擇適當(dāng)?shù)哪挲g結(jié)婚也可以更好地預(yù)防多動(dòng)癥，如果大家早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。有計(jì)劃地生育，使家長可以不可以精心撫養(yǎng)子女，有利于孩子的身心健康。

兒童多動(dòng)癥的表現(xiàn)大多為注意力的這一項(xiàng)功能極差，寶寶難以主動(dòng)地把他的注意力集中在什么活動(dòng)或者什么任務(wù)上;而且寶寶還非常容易于被外面的任何細(xì)小變化所吸引，從而將注意力轉(zhuǎn)向其他無關(guān)事物上面去。這樣就不能集中注意力、做事情也容易丟三落四。不能認(rèn)真的完成一件什么事情。

調(diào)皮雖然是孩子的天性，但也可能是多動(dòng)癥引起的，多動(dòng)癥是神經(jīng)系統(tǒng)類的疾病，家長必須要知道多動(dòng)癥的主要癥狀，發(fā)現(xiàn)異常要馬上進(jìn)行治療。許多小孩整天站坐不歇，手舞足蹈，嘴巴也停不下，不停得問家長或者自己同樣的問題，不厭其煩。有的孩子會(huì)有破壞傾向，故意去打壞鄰居家的玻璃，把花園的花花草草全都弄死等，這些都是小孩多動(dòng)癥的主要癥狀。

家長在教育自己的寶寶的時(shí)候要有平常心，對(duì)待寶寶要多一些理解，少一些盲目，不輕率地給寶寶貼上消極的標(biāo)簽。自己寶寶身上的問題也可能是父母太緊張自己的寶寶而緊張的結(jié)果。媽媽們要從小培養(yǎng)寶寶一心不二用的習(xí)慣，對(duì)精力過剩的寶寶，可讓他多參加戶外活動(dòng)，不應(yīng)要求這類兒童變?yōu)橐粋�(gè)十分文靜溫順的孩子。

每一位家長都想著好好的保護(hù)自己的孩子，要想孩子健健康康的，必須要在生活中幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃一些營養(yǎng)豐富的食物，那樣自己的孩子才不容易患上多動(dòng)癥，而且每一位家長也要足夠的了解多動(dòng)癥，從而也才有足夠的方法對(duì)付多動(dòng)癥。