對(duì)于小孩子來說，在成長(zhǎng)的道路中總是會(huì)遇到一些麻煩，尤其是一些小毛病，孩子生病了，家長(zhǎng)千萬不要馬虎，特別對(duì)于小兒便秘，很多媽媽看到孩子生病都會(huì)心痛，這就要在平時(shí)生活中要多注意。

步驟/方法：1在生活中，大人對(duì)小孩子的飲食要特別的注意，避免避免進(jìn)食過少或是食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)�、�?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。更要及時(shí)增加蔬菜和水果，并且吃一些富含纖維素的食物。

2大人要對(duì)小孩子的生活方面多注意，避免由于各種因素影響到排便習(xí)慣，如在生活環(huán)境和生活規(guī)律，還有精神的因素，或是由于長(zhǎng)途旅行過度引起的疲勞等未能及時(shí)排便的情況下，這些都很容易引起便秘。

3小孩子應(yīng)在醫(yī)生的建議之下服用藥物，避免濫用瀉藥：使腸道出現(xiàn)敏感性的減弱，導(dǎo)致了對(duì)某些藥物的依賴性，而造成便秘的發(fā)生。

4生活方式和工作或是學(xué)習(xí)，都要合理安排好，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉身體。

5大人要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣，規(guī)定好每天定時(shí)排便。大人要時(shí)刻教育孩子，有便意時(shí)，要及時(shí)排便。并告知正確的排便環(huán)境和姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

關(guān)于小兒便秘的相關(guān)知識(shí)，小編給大家做了詳細(xì)的介紹，我們做家長(zhǎng)的一定要認(rèn)真的閱讀，大人要讓孩子每天多喝水，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成排便的習(xí)慣。