患了過敏性鼻炎以后要怎么辦?相信這個(gè)問題在日常生活中是很多的人們都想要了解的，因?yàn)榛忌狭诉^敏性鼻炎這種疾病大家?guī)�來的傷害是比較嚴(yán)重的，因此大家對(duì)于這種疾病的發(fā)生都想要得到及時(shí)的治療，那么患了過敏性鼻炎以后要怎么辦?

一、避免療法：這是治療過敏性鼻炎最重要也是最基本的方法，從過敏性鼻炎患者的平常生活作息上尋找容易發(fā)病的事、物時(shí)，而盡量予以避免，雖然聽起來有些無奈，但也是最重要的。那么，如何避免呢?首先，找尋過敏原：過敏性鼻炎有兩大關(guān)鍵點(diǎn)，一是過敏體質(zhì)，一是過敏源。過敏體質(zhì)是與基因有關(guān)的，基本上很難改變。但過敏源不一樣，雖然我們不能消滅所有的過敏源，但是我們可以遠(yuǎn)離這些過敏源。

其次，保持室內(nèi)通風(fēng)：家里要定期進(jìn)行徹底清掃，消除蟑螂。敏感季節(jié)居室里最好不要使用空調(diào)，注意關(guān)窗，減少開窗的次數(shù)，盡量使用空氣過濾器。另外，東西不要亂吃：專家建議盡量少吃精加工食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量。另外，過敏的人最好不喝冰水，中醫(yī)甚至主張不要多吃涼性食物以免刺激胃腸誘發(fā)過敏。

二、一般療法：盡量避免不必要的應(yīng)酬，煙酒不沾，并培養(yǎng)一種持之以恒的運(yùn)動(dòng)以增加抵抗力的改善過敏性鼻炎癥狀，加強(qiáng)交感神經(jīng)功能，不過要切記須持之以恒并循序漸進(jìn)方為上策。經(jīng)常參加體育鍛煉，以增強(qiáng)抵抗力。常做鼻部按摩，如長(zhǎng)期用冷水洗臉者更佳。發(fā)作期間，要注意保暖。每當(dāng)狂打噴嚏前，急按摩迎香穴(在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中)，按摩到此處發(fā)熱為度。

三、藥物療法：過敏性鼻炎的藥物治療以抗組胺藥為主，由于抗組胺藥有多種而且每個(gè)人對(duì)抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同，所以建議你針對(duì)一位醫(yī)師來調(diào)藥，不要一無效馬上換醫(yī)師，另外有擬交感神經(jīng)劑以增強(qiáng)交感神經(jīng)功能，不過有心悸之副作用，使用上也需小心。

相信大家通過以上文章內(nèi)容的介紹，應(yīng)該對(duì)于患了過敏性鼻炎以后要怎么辦的問題都有了更多的了解，以上對(duì)于過敏性鼻炎的治療方法也為大家做了詳細(xì)的介紹，希望能夠給患者帶來幫助，祝大家都能夠早日擺脫過敏性鼻炎的困擾與傷害。