大家在生活中聽說過角膜炎這種疾病嗎，角膜炎是眼科疾病的一種，在我們現(xiàn)在的生活中角膜炎這種疾病并不少見，患有角膜炎也是會有致盲的危險(xiǎn)性的，所以當(dāng)在患有這種疾病的時(shí)候就一定要及時(shí)的治療，但是想要遠(yuǎn)離這種疾病，在生活角膜炎的預(yù)防方是什么呢?

角膜炎的預(yù)防

要注意平時(shí)飲食營養(yǎng)健康

保護(hù)眼睛不僅僅是滴點(diǎn)高級眼藥水，從飲食習(xí)慣做起更為重要。因?yàn)檠劬π枰�眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經(jīng)的傳導(dǎo)又需要維生素B族的幫助;預(yù)防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時(shí)，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴(yán)重時(shí)眼白表面干燥、皺縮，甚至導(dǎo)致角膜潰瘍。在這些癥狀發(fā)生之前，人的暗光視力已經(jīng)降低，暗適應(yīng)能力差，也就是說，從亮處到暗處時(shí)很久難以適應(yīng)。補(bǔ)充維生素A應(yīng)多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發(fā)炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。

避免過度用眼

長時(shí)間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護(hù)眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。

當(dāng)然，保護(hù)眼睛的辦法還有很多，比如，多吃一些對眼睛有益的食物，像魚之類的啦。戴合適的眼鏡也是關(guān)鍵，還有不要受到外傷。

關(guān)于角膜炎這種疾病的預(yù)防方法，我們通過上面的文章為大家做好講解，希望通過我們的介紹，可以讓大家在生活中無離色盲這種疾病，我們的眼睛是非常的重要的，所以在生活我們一定在保護(hù)好自己的眼睛，生活中大家一定在保證足夠的睡眠，不要讓我們的眼睛太過于疲勞。