眼睛是心靈的窗戶，但是關于眼睛的疾病也是很多的，常見的就是角膜炎了，引起角膜炎的原因有很多，有的是由于病毒感染而引起的，還有的是因為其他的一些眼科疾病而誘發(fā)的，當然預防角膜炎的方法也是很多的，下面一起看看應該怎么預防。

首先，應保證眼睛的充分休息。日常要多接觸新鮮空氣，以利于眼部的血液循環(huán)，促進眼病的康復。多聽輕松音樂，也利于緩解眼痛與局部刺激癥狀。

其次，合理飲食。角膜炎患者飲食上要多吃富含維生素及纖維素的蔬菜和水果。多吃豆類、豆制品、瘦肉、蛋類等高熱量、高蛋白食品，以利角膜修復。應戒煙酒，不要吃煎炸、辛辣、肥膩和含糖度高的食品。精神調養(yǎng)于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康復。但也不宜過度言談嘻笑，以心情舒暢、寧靜為度。預防角膜炎多食用一些含有維生素A的食物也對眼睛有益。缺乏維生素A時，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。每天攝入足夠的維生素A還可以預防和治療干眼病。

最后，應養(yǎng)成健康的生活方式。由于單皰角膜炎患者終身帶毒，任何影響免疫波動的因素，都會引發(fā)舊病復發(fā)�；颊邞�該生活規(guī)律，避免熬夜、飲酒、暴飲暴食、感冒發(fā)燒、日光暴曬等誘因，才能減少舊病復發(fā)的危險。一旦舊病復發(fā)，要及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的診療和咨詢，不要胡亂用藥，以免使病情復雜化，加大疾病的治療難度。

以上就是關于角膜炎的最常見的預防措施的介紹了，所以大家在生活中應該養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，在日常應該好好的保護自己的眼睛，合理飲食，多吃對眼睛有益的食物，還應該保持心情舒暢，長時間的壓抑情緒也有可能誘發(fā)角膜炎。